射干的功效与作用及食用 *** 「川射干的功效作用和食疗（*** 」 ）

大家好，今天来为大家解答关于川射干的功效作用和食疗 *** 这个问题的知识，还有对于射干的功效与作用及食用 *** 也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

一个月内消除脂肪肝

一个月内消除脂肪肝

一个月内消除脂肪肝，脂肪肝是一种不太常见的疾病，一般是由不良的饮食习惯引起的疾病，想要快速消除脂肪肝是比较困难的，那么下面为大家介绍一个月内消除脂肪肝。

一个月内消除脂肪肝1

除非是非常非常轻微的脂肪肝，否则一个月没有办法消除脂肪肝。

脂肪肝是由于大量的脂肪堆积在肝脏所产生的肝脏的炎症，往往脂肪肝的病人容易存在体重超标，甚至存在肥胖，这种情况最关键的治疗就是积极的改善生活方式，通过控制每天饮食总量，调整饮食结构，同时积极的参加体育锻炼来控制体重。

只有让体重逐渐平稳的下降到正常的范围，脂肪肝病情才可以控制得比较理想，同时并不是体重下降的越快就越好，如果体重下降得越快，或者说下降的过快，有可能会加重肝脏的负担。

另外如果存在脂肪肝的病人出现肝功的异常，需要进行体检，或者说需要进行入职、入学的体检，这种情况可以考虑积极地使用护肝降酶的药物，目前常用的药物包括双环醇、复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等等，但是药物只是可以让肝功能恢复，让肝功能好转，但是没有办法彻底根除脂肪肝。

一个月内消除脂肪肝2

脂肪肝的预防和治疗 ***

1、针对病因治疗

对于轻度脂肪肝，可以针对病因进行治疗，例如糖尿病性脂肪肝要积极治疗糖尿病，酒精性脂肪肝患者要戒酒，肥胖性脂肪肝要控制体重。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。

2、药物治疗

脂肪肝与心血管病、血脂血糖代谢失调有密切关系。单纯性脂肪肝病人经饮食运动等基础治疗后半年无明显改善，可在医生指导下选用减肥药或二甲双胍辅助减肥。

有转氨酶升高的病人可选择多烯磷脂酰胆碱、维生素E等药物，阻止肝内炎症和纤维化，降低肝硬化的几率。有高脂血症的脂肪肝病人要根据高脂血症的类型、程度，以及发生动脉硬化性心脑血管病变的概率，酌情决定是否要用降脂药。

脂肪肝注意事项

1、合理膳食

每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。

2、适当运动

每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

3、慎用药物

任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

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脂肪肝的食疗 ***

1、脂肪肝的食疗 *** 一、豆腐烧蘑菇

取两百五十克的嫩豆腐，一百克的鲜蘑菇，十五克的枸杞先把豆腐做成片，然后再把香菇切成片，把枸杞清洗干净，然后再一起把材料放进砂锅中，先煮开以后再用小火煮半小时，再加入调味料就可以了。

2、脂肪肝的食疗 *** 二、枸杞炒里肌

取两百五十克的里脊肉，50克的枸杞，二十五克的水发木耳、二十五克的水发笋片、二址五克的山药，鸡蛋清1个，油炒，等，把这些材料都清洗干净，然后再放进砂锅里一起慢炖，常吃这道具菜，有很好的滋补肝肾的作有，还可以养血补血，对眼睛有好处。

可以生精，可以降血糖，也可以降血脂，是很不错的一种养生烫，可以抗炎，同时也可以很好地预防动脉粥样硬化和脂肪肝形成的作用。

川射干的功效作用

1、消炎杀菌

川射干是一种能消炎杀菌的中药材，它含有的多种药用成分能消灭身体内的敏感菌，可让人体内的炎症消退，另外把它加清水煎煮以后清洗伤口还能防止伤口感染，并能加快伤处愈合，它能用于人类一些常见外科疾病的治疗。

2、抗病毒

川射干药用价值极高，它含有的药用成分能抑制人体内多种病毒的活性，可防止病毒对人体细胞产生伤害，能预防一些病毒性疾病出现，另外人们把它煎煮以后，清洗皮肤还能消灭皮肤表面的真菌，可预防真菌性皮炎，也能防止一些癣症出现。

3、止咳平喘

川射干是一种能止咳平喘的中药材，他不但能清热解毒，还能入肺经可提高人类肺部的呼吸功能，并能消除肺与气管中的炎症，也能加快身体内毒素排出，能让人类呼吸保持通畅，并能让人类咳嗽痰多气喘的症状尽快减轻。

川射干的食疗 ***

川射干平时可以当食疗食材供人们食用，人们在出现口舌生疮，咽喉肿痛和声音嘶哑等不适症状时，把它煎煮以后，服用就能让症状减轻，另外在流感高发季节中，人们用它煎水加适量的蜂蜜，调味后服用还能降低流感发病率。

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脂肪肝的饮食治疗 *** 有哪些

1、紫洋葱

洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的.功能，增加身体中的好胆固醇（HDL)，预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量越高。需要注意的是，硫化物在高温下容易被破坏，所以洋葱更好生吃。

2、银耳

银耳含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对预防脂肪肝十分有益。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。此外，银耳中丰富的钙、硒、卵磷脂和维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

3、橘子

橘子中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能就越好，患上脂肪肝的可能性就越低。橘子肉中富含的粗纤维可以加快胃肠蠕动，减少食物中脂肪在胃肠道的停留时间，所以降低了人体对食物中脂肪的吸收量。脂肪吸收少了，血脂就会下降，肝脏中沉积的脂肪就不会过多，也就不容易发生脂肪肝。

4、黄瓜

黄瓜性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。常吃黄瓜也有利于肠道健康！

5、枸杞

枸杞也是有利肝脏健康的食品。枸杞原本有着养肝补肾、养血明目、抗衰老的作用功效。枸杞当中含有一种叫做甜茶碱的成分，这种成分能治疗肝脏疾病。枸杞的叶子、果实还有根皮当中都含有丰富的甜茶碱，经过药理的实验表明，甜茶碱可以避免肝细胞有过多脂肪堆积，有助促进肝细胞再生。

6、燕麦片

燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。

7、葡萄

葡萄是营养丰富价值的水果，而且还很实用，可以做出葡萄酒、葡萄干，具有美容、耐贮存的作用，据医学证实，葡萄还具有护肝润肺的作用，秋季多吃葡萄可预防脂肪肝。葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，对缓解脂肪肝病情有很好的帮助。

8、牛奶

牛奶含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收，从而起到防治脂肪肝的功效。此外，牛奶中的烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可调节人体血脂，抵抗动脉粥样硬化还含有能激活纤维蛋白的活性成分，可有效地防止血管内血栓的形成。

脂肪肝患者不宜食物

1、酒

酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已收到损伤的脂肪肝患者来说是极为不利的，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应绝对忌酒。

2、含脂肪高的油腻油炸食品

如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物。并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，进而加重肝脏脂肪化的程度。肝脏不好时对油腻食物消化也会不好，多吃油炸食品同样会对肝脏带来残酷的考验，因此建议平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜，不宜煎炸。

3、辛辣、 *** 性食物

脂肪肝患者体质多属湿热内盛型，而辛辣、 *** 热性食物可助湿热，食用后对病情也较为不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、 *** 性食物。

4、各种药物

受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物（包括某些维生素、草药)，或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。然而，专家表示，一旦脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高，就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但绝不能擅自加大药量。

5、高蛋白食物

脂肪肝患者肝脏代谢功能已不如从前，如大量进食高蛋白食物会使血氨升高，肝脏无力将血氨迅速转变为尿素时，就易诱发肝昏迷等中毒反应，这对脂肪肝的恢复是极为不利的，所以脂肪肝患者不能吃过多牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等高蛋白食物。

6、含糖量较高的食物

如蔗糖、果酱、巧克力糖等含糖量高的甜点。摄入糖量过多，会给肝脏代谢造成负担，过多的糖无法被机体有效吸收，在体内转变为脂肪，会加重脂肪肝病情。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外，尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪，不利于脂肪肝的恢复。

川射干的作用？

具有清热解毒，止咳平喘，消炎杀菌，清咽利喉的功效。可用于治疗咽喉肿痛、痤疮、粉刺、流鼻血、口臭、口苦、痈疮肿毒、四肢无力、舌苔厚白、肺热咳嗽、肺积水等症状。能抑制金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、白色链球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌。对肝炎、肝硬化、肝腹水、胃炎、胃溃疡、慢性反流性食管炎也有很好的缓解治疗作用。

射干有什么作用？

射干，中药名。（学名：Belamcanda chinensis （L.）Redouté）为鸢尾科植物射干的干燥根茎。射干，多年生草本。根茎粗壮，横生，鲜黄色，呈不规则结节状，长3-250px，直径1-50px。表面黄褐色、棕褐色或黑褐色，皱缩，有较密的环纹。上面有数个圆盘状凹陷的茎痕，偶有茎基残存；下面有残留细根及根痕。质硬，断面黄色，颗粒性。喜温暖干燥气候，耐寒、耐旱。常生于山坡、草原、田野旷地、杂木林缘。产地：分布于全国各地。

【入药部位】鸢尾科植物射干的干燥根茎。

【性味、归经】苦，寒。归肺经。

【功效】清热解毒，消痰，利咽。

【主治】热毒痰火邰结，咽喉肿痛，痰涎壅盛，咳嗽气喘。

【用法用量】3-10g。

【使用注意】病无实热，脾虚便溏及孕妇禁服。

【炮制 *** 】

除去杂质，洗净，润透，切薄片，干燥。本品呈不规则形或长条形的薄片。外表皮黄褐色、棕褐色或黑褐色，皱缩，可见残留的须根和须根痕，有的可见环纹。切面淡黄色或鲜黄色，具散在筋脉小点或筋脉纹，有的可见环纹。气微，味苦、微辛。

【中医古籍相关论述】

《本草纲目》：射干能降火，故古方治喉痹咽痛为要药。《千金》治喉痹有乌扇膏。仲景《匮》治咳而止气，喉中作水鸡声，有射干麻黄汤，又治疟母鳖甲煎丸，亦用乌扇烧过。皆取其降厥阴相火也，火降则血散肿消，而痰结自解症瘕自除矣。

降实火，利大肠，治疟母。

寒，多服泻人。

《本草经疏》：射干禀金气而兼火，火金相搏则辛而有毒，故《本经》谓其味苦平有毒，平亦辛也。《别录》微温。保升：微寒。二说一义，并无异云。洁古：味苦。阳中阴也。入手少阳、少阴、厥阴经。苦能下泄，故善降，兼辛故善散，故主咳逆上气，喉痹咽痛不得消息，散结气，胸中邪逆。既降且散，益以微寒，故主食饮大热。《别录》又主老血在心脾间，咳唾言语气臭，散胸中热气。甄权：主疰气，消瘀血，主女人月闭。日华子主消痰，破症结，胸膈满，腹胀气喘，痃癖。寇宗奭：主脉气喉痹为佳。洁古：主胃中痈疮。皆此意也。丹溪：主行太阴、厥阴之积痰，使结核自消甚捷。又治足厥阴湿气下流，因疲劳而发为便毒。悉取其泄热散结之力耳。故古方治喉痹咽痛为要药。

简误：射干虽能降手少阳、厥阴相火，泄热散结，消肿痛，然无益阴之性。故《别录》云：久服令人虚。凡脾胃薄弱，脏寒气血虚人，病无实热者，禁用。

《本草蒙筌》：味苦、气平、微温。属金、有木与水、炎。阴中阳也。无毒。散结气旋平痈毒，逐瘀血竟通月经。止喉痹刺疼，驱口热秽臭。去因劳而发之湿热，溃硬肿殊功；行太阴厥阴之积痰，消突核甚捷。仍治胸满气胀，更疗咳急涎多。

《本草乘雅》：冬至射干生，为阳气始生，律名射出也。药对云：立春射干、木兰先生。为柴胡、半夏使，合入足少阴、少阳，枢机之气分药也。故主咳逆上气，喉痹咽痛，及不得消息，此少阴不能转阖与开也。主结气腹中邪逆，及食饮大热，此少阳不能转开与阖也。但气味苦平，君相二火为化者，莫不相宜，以苦待化，以平从枢故也。

少阴枢化曰君火，少阳枢化曰相火，平固从枢，苦则待化。

《药性解》：射干，味苦，性微温，有毒，入肺、肝、脾三经。主咳逆上气、咽喉诸证，开胃进食，镇肝明目，消痈毒，逐瘀血，通月经，行积痰，使结核自消。又肝经湿气，因疲劳而发便毒者，取三寸与生姜同煎服，利两三利效。

按：射干温能下气行血，宜入肺肝；苦能消痰，宜入脾经。久服令人虚。

《景岳全书》：味苦，微寒，有毒。阴也，降也。治咳逆上气，喉痹咽疼，散结气不得息，除胸腹邪热胀满，清肝明目，消积痰结核，痃癖热疝，降实火，利大肠，消瘀血，通女人经闭。苦酒磨涂，可消肿毒。

《本草新编》：射干，味苦，气平，微温，阴中阳也，无毒。入肺、肝、脾三经。散结气，平痈毒，逐瘀血，通月经，止喉痹气痛，祛口热臭秽，化湿痰、湿热，平风邪作喘殊效，仍治胸满气胀，咳嗽气结。此物治外感风火湿热痰症，可以为君，但可暂用，而不可久用者也。久用止可为佐使矣。

或问射干治外感痰喘，喉中作水鸡声者，必用射干汤治之，是射干必用之需明矣。但云可暂用而不可久用者，何也？夫喘症，未必有不伤气者，肺气为邪之所伤，风痰随挟之而上冲。射干入肺，而能散气中之结，故风痰遇之而消。但有结则散结，无结则散气。肺气前为风痰所伤，复为射干所损，势必实喘而变为虚喘矣也。人不悟其故，以为从前射于之能定喘也，更用射干治之，不益伤肺气乎？此予所以谓可暂用，而不可久用也。推之他病，何独不然矣。

《本草分经》：苦，寒。泻实火，因而散血消肿，能化心脾老血，肝肺积痰，解毒，治喉痹咽痛。虚者忌用。

【现代药理研究】

1.  射干有抗病原微生物的作用。射干乙醇浸液、水煎液和注射液在试管内有抗H37RV株结核杆菌、肺炎双球菌及甲乙型链球菌作用。射干（1:10～1:20）煎剂或浸剂在试管中，对常见的皮肤癣菌有抑 *** 用。在体外用组织培养法进行试验，射干或提取物对腺病毒、ECHO11病毒、疱疹病毒等外感及咽喉疾患中的病毒及其他病毒均有抑 *** 用。

2.  射干有抗病毒作用。其醇提液对小鼠毛细血管通透性、耳廓肿胀、大鼠棉球肉芽肿、透明质酸酶性脚水肿等炎症反应均有抑 *** 用。

3.  射干有解热作用。

4.  射干有降血压作用。其醇溶出物能使家兔血压持续下降，脉搏增大，呼吸呈一时性兴奋，频率加快或幅度增大。

5.  射干有利尿作用。

6.  射干有抗肿瘤作用。

7.  射干有增强唾液分泌作用。

8.  射干有抑制小肠平滑肌的作用。

9.  其他：射干还有雌激素样作用；有消除上呼吸道的炎性渗出物及解热、止痛作用；具有明显的抗凝作用和兴奋呼吸粘膜作用；还有一定的抗过敏作用。

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