《豌豆发芽了还能吃吗》

豌豆变黄了还能吃吗1不倡导再连接食用。

普遍平常豌豆的脸色是葱绿色的，但即使生存不妥大概是安置功夫太久的话豌豆的脸色大概就会变黄。而这种变黄的豌豆中的养分因素仍旧流逝了之一次全国代表大会局部，其口感也远不如陈腐豌豆。且其在寄存的进程中还大概有细菌微底栖生物等无益物资爆发，所以不倡导再连接食用仍旧变黄的豌豆。

豌豆抽芽了还能吃吗2未展示变坏的情景下不妨吃。

像土豆这种菜蔬抽芽后会天生毒素，食用的话会妨害人体安康，以是抽芽的土豆确定不许连接食用。然而豌豆抽芽后不会天生什么有毒因素，即使豌豆仍旧发端抽芽且没有变坏的征象的话则不妨释怀食用。

同声豌豆抽芽后就成了豌豆苗，个中的维他命C含量也会有所减少。

豌豆如何生存更佳3未剥壳的豌豆即使是未剥壳的豌豆的话，提防不要荡涤，而后用保鲜袋装好，而后冰箱冷藏室中冷藏生存即可，低温不妨延迟豌豆的保质期，普遍不妨生存7天安排。

已剥壳的豌豆即使是仍旧剥壳了的豌豆的话，将剥好的豌豆放入密封袋中，而后密封好放入冰箱冷藏室中，如许既不妨提防其潮气的流逝又能控制细菌的生长。

吃豌豆的提防事变4忌适量食用豌豆中含有洪量的小粉，食用过多的话会减少胃肠承担，很简单惹起消化不良的情景。且豌豆热量也较高，食用过多还简单引导强壮。所以要提防吃豌豆的量，普遍倡导历次不胜过100g为宜。

胃肠不善人群慎食豌豆吃了之后简单引导胀气，以是消化功效不好的人群该当要精心食用豌豆，要不很简单加剧胃肠不快。