八月瓜禁忌

仲秋瓜忌讳11、忌吃多仲秋瓜果肉滋味甜美，口感软糯好吃，但一次吃一个安排即可，不行多吃，要不其富含炊事纤维，吃后不易消化，会加剧胃肠消化承担，激励腹痛、腹胀、消化倒霉等不快症候。

2、体寒泻肚人群忌吃仲秋瓜性寒，吃后可减少体内的寒凉之气，如自己是体寒或伴有泻肚的人，要忌吃寒凉性食品，制止加宿疾情，感化身材痊愈。

3、经期女性忌吃女性在经期功夫须要多吃少许温热性的食品，如榴莲、龙眼等生果，不妨温补身材，安排经期，不许多吃性寒凉的生果，如仲秋瓜、火龙果、羊桃、梨子等，制止身材遭到寒凉，激励痛经、经血量缩小、泻肚等不快局面。

仲秋瓜里的黑籽能吃吗2能吃。

仲秋瓜的黑籽各别于无籽西瓜的黑籽，其颗粒较小，含有较多的炊事纤维素，和火龙果傍边的黑籽差不离，不妨食用，并且那些黑籽吃后再有利于胃肠爬动，激动食品消化和新陈代谢，其籽中还含有不饱和脂肪酸等养分物资，吃后利于于身材安康，润肠通便。

仲秋瓜是带籽一道吃吗3普遍是的。

买到的仲秋瓜只需将裂开的外皮剥开，而后径直吃内里的果肉，偕同黑籽一道咬食吞下即可，无需蓄意吐出黑籽，即使不爱好吃黑籽的话，也不妨独立把籽挑出来，而后洗净晒干备用，可用来榨油或泡水喝，有确定的杀虫和疏肝健脾的效率。

仲秋瓜的皮能吃吗4能吃，但不直接产吃。

仲秋瓜的皮含有碳水复合物、炊事纤维、糖分、果胶等养分物资，是不妨熟制后食用的食材，罕见吃法是把仲秋瓜皮洗净，切成均有的一口巨细，而后锅中倒油，放入小茴香、蒜末、辣子等资料一道炒制调味食用，口感一致吃冬瓜或笋瓜瓜的滋味，绵密软甜，具备润肠通便、健脾养胃的工效。