松仁玉米（松仁玉米是什么菜系）

格外符合家里儿童的一起菜，玉蜀黍的清甜加上松子私有的香味，再来点青果融合油，养分充分脸色美丽

By 茜家手作

用料甜玉蜀黍 一整根胡莱菔 半根胡瓜 半根午餐肉 100克松子 20克金龙鱼青果融合油 1勺盐 3克糖 1克花椒粉 1克

做法办法1、松子我用的熟的，生的话不妨烘箱150度烤6到8秒钟或是炒锅小火炒几秒钟炒熟。

2、一根玉蜀黍先掰成两半

3、而后剥出几条出来，剩下的就很好剥了

4、胡瓜，胡莱菔，午餐肉都切成小丁

5、锅中烧沸水，放入1克盐，倒入玉蜀黍和胡莱菔，水再开之后再煮一秒钟捞出备用

6、锅中一些油，倒入午餐肉炒至两面金色

7、倒入玉蜀黍粒和胡莱菔粒翻炒1秒钟介入2克盐和白糖炒匀

8、倒入胡瓜和松子翻平均即可出锅

9、大略快手又典范的一起菜

小贴士胡瓜和松子不要久炒，否则会遗失爽快的口感，松子也会变软不好吃

做菜好吃都有本领，我的每道菜都有小妙招，大师探求“豆果”不妨径直察看我的菜谱！

爱好这个菜谱牢记保藏、关心哦！欢送鄙人方留言瓜分您对这道美味的倡导。