猕猴桃汁（猕猴桃汁润肠）

猕猴桃汁

一颗小小的猕猴桃储存了大量的维生素C，因此，一杯酸酸甜甜的猕猴桃汁就能帮你活力补充一整天的维C！

· 难度：容易

· 烹饪时间：1分钟

· 口味：鲜

食材

· 100克猕猴桃果肉

做法

1 猕猴桃果肉切小块。

·

·

2 取备好的榨汁机，放入切好的猕猴桃。

·

·

3 注入适量纯净水，盖好盖子。

·

·

4 选择"榨汁"功能，榨出果汁。

·

·

5 断电后倒出猕猴桃汁，装入杯中即成。

相关常识

相关常识

猕猴桃含有蛋白质、维生素、果胶、钙、磷、铁、镁等营养成分，具有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身等功效。

喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。