鸡蛋牛肉羹(蛋蓉牛肉羹)
鸡蛋牛肉羹
材料
牛肉450g,蛋清2只,盐1茶匙(5g),胡椒粉2g,芝麻香油1茶匙(5ml),绍兴黄酒2茶匙(10ml),高汤1500ml,水淀粉2汤匙(30ml),熟猪油30g。
做法
1、牛肉洗净,先切成1cm见方的小块,然后用刀剁成麦粒大小的粒,蛋清在碗中打散。
2、大火烧开煮锅中的水,放入牛肉粒汆烫出血沫,关火后滤出牛肉粒,倒掉带有血沫的水,把牛肉粒放入冷水中清洗一下,去除残留的血沫杂质。
3、取一个炒锅,放入15g熟猪油,用中火加热至猪油融化,放入清洗好的牛肉粒拌开。
4、迅速烹入绍兴黄酒,然后加入高汤、盐、白胡椒粉和芝麻香油,继续用中火烧至微微沸腾。
5、一边用汤勺搅拌,一边缓缓地加入水淀粉,令汤水变得稍黏稠。
6、待汤再次沸腾后关火,一边徐徐倒入蛋清液,一边快速搅拌令蛋清液形成蛋花,最后调入剩余的熟猪油15g即可。
小诀窍
1、西湖牛肉羹里面的牛肉是非常重要的,可以说是最关键的一个配料,在选择的时候必须要选比较上档次一些的牛肉,不要用牛肉糜,否则口感会相差很多。
2、凡是带有羹这个字的汤水都会加一些淀粉,所以勾芡这个步骤也是很重要的,一方面可以增加汤的浓厚口感,另一方面也能让牛肉的口感更加嫩一些。
3、如果想要打出漂亮的蛋花,那么久必须要用很小的火,然后用侉子快速的搅拌。大火的话会直接让蛋清变成了水煮蛋,口感可就不对了哦。
4、也有很多餐厅制作西湖牛肉羹的时候会添加香菇粒和香菜碎,无非是为了丰富口感,如果喜欢香菇和香菜的味道,不妨准备一些加入羹中。
经典西湖牛肉羹
主料
牛肉,鸡蛋清,高汤。
配料
盐,白糖,干淀粉,葱末,料酒,胡椒粉。
1、首先将事先准备好的牛肉处理好切成片颗粒状备用。
2、锅内加清水,放入牛肉粒烧开,焯水至血沫浮起迅速捞出用清水冲洗干净。
3、蛋清搅拌均匀,干淀粉放入碗中加适量清水搅匀成淀粉水。
4、另起油锅烧至油温5成热时,放入牛肉粒略炒,加料酒炒匀,再放入高汤大火烧开撇去浮沫。
5、将水淀粉再次搅匀淋入锅中勾芡,然后再打入蛋清,加入适量的盐、白糖、胡椒粉来调味,好了之后撒入葱末就可以了。
关键在于此羹芡要勾的要厚一些,蛋花才会打得漂亮。
牛肉50g,香菇50g,薄香干4块,莴笋一根,鸡蛋一个,香菜一把,盐、醋、淀粉适量。
1、牛肉、莴笋、香干、香菇切成丁。
2、热油,牛肉滑散到变色。加入香莴、笋干、香菇继续翻炒。
4、至材料熟后,加入一大碗水,煮沸。
5、倒入打散的鸡蛋、调味。
7、倒入调好的淀粉水,勾芡、撒上香菜,出锅。
总结:西湖牛肉羹在家里可以做得出来,大家只要参考我们文章里面的方法来做就可以了哦。在选择牛肉店时候记得买比较新鲜的一些的,已经搅碎的牛肉就不要买了,特别是牛肉糜,口感会非常不好。
鸡蛋牛肉羹怎么做法
1、将牛肉、番茄、洋葱分别切丁。
2、鸡蛋、玉米、豌豆将牛肉用料酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制5分钟。
3、起小油锅将洋葱煸炒出香味,加入番茄加点盐翻炒成番茄酱状,加热水适量,按自己需要加,盖上盖小火熬5分钟。
4、最后依次加入玉米粒,牛肉豌豆。煮1分钟后加入盐调味道,适当勾芡,倒入蛋液,出锅即可。
鸡蛋牛肉羹汤的做法
可以的 建议再加点配料 看个人口味 建议
1:(西式篇)在超市买玉米羹的配料 煮汤时 牛肉丸切小粒状 加入 玉米粒 玉米羹粉 最后关火加上蛋花 保留鸡蛋的鲜嫩
2:(粤菜篇)把冬瓜切开一小块状 ,牛丸切一半 ,倒水开锅放入冬瓜煮熟,放入牛肉丸,把鸡蛋直接打碎进汤里搅拌即可,也可以用芥菜,加咸蛋 也是挺美味的 都有清热解暑的功效
3: 火锅 这个是最简单的 牛丸最好选用潮汕地区的牛丸,牛肉有丰富的蛋白质比猪肉要高,与鸡蛋结合 建议不能多吃
鸡蛋牛肉羹好处
1、干香菇事先用清水泡发,洗净后剁成香菇丁;
2、鸡蛋磕入碗中,用分蛋器分离出蛋清;香菜洗净,切成段;
3、牛肉洗净,剁成碎,冷水下锅,倒入料酒,大火煮沸焯烫出血沫,捞出牛肉碎,用热水冲洗干净;
4、凈锅,加入适量清水,放入牛肉碎和姜丝,大火烧开;
5、转中火,稍煮一会儿,放入香菇丁,将所有食材煮熟;
6、调入适量食盐和白胡椒粉,用水淀粉勾芡;
7、汤再次煮沸后,用筷子贴碗缓慢倒入蛋清,全部倒完后,迅速用筷子在汤里顺时针快速搅拌,使蛋清成飞絮状;
8、将西湖牛肉羹盛入大碗中,撒上香菜,滴入香醋和几滴香油,鲜美可口的营养汤羹就做好了。
鸡蛋牛肉羹都用啥材料
主料
鸡蛋两个,牛肉200克,青辣椒一个
辅料
油适量 ,盐适量 ,姜末适量 ,蒜末适量 ,生抽一勺 ,料酒一勺
步骤1
食材都准备好,牛肉尽可能选择腿肉,肥肉比较少
步骤2
鸡蛋磕入碗里,加入两勺温水,用筷子打散
步骤3
牛肉切成薄片,青辣椒切片,姜切末备用
步骤4鸡
不粘锅低放入少许油,烧热后将鸡蛋液倒入锅中,中小火煎至凝固,捞出备用
步骤5
牛肉片里淋入少许料酒和生抽,用手抓揉片刻,腌制十分钟左右,既能入味,又能起到去腥的功效
步骤6
锅里放油,爆香姜末蒜末
步骤7
将腌制好的牛肉片倒入锅中,大火炒至变色
步骤8
倒入青椒,加盐调味,翻炒一分钟左右
步骤9
青椒片微微变软即可将炒好的鸡蛋倒入锅中,一边翻炒,一边用锅铲铲成碎块,炒匀就可以出锅了
鸡蛋牛肉羹的做法大全
紫菜鸡蛋汤看似简单,其实也有窍门,教你一招,蛋花漂亮原汁原味:
番茄酱100克 香油10克 醋5克 盐5克 胡椒粉2克 花椒2克 辣椒油1克
做法:
1.牛肉煮熟切片。
2. 葱头去皮,切丝。
3. 鸡蛋煮熟,去皮,竖切一半。
4. 紫菜择洗干净,切成2厘米长的段。
5. 土豆去皮,洗净,切成块。
6. 胡萝卜去皮,洗净,切成象眼片。
7. 炒锅内放入芝麻油,烧热,放入葱头丝煸炒出香味。
8. 放胡萝卜片,加花椒粒焖至半熟。
9. 放上番茄酱,焖至油呈红色时,制成汤码。
10. 汤锅中放入鸡汤,放入土豆块,焖九成熟。
11. 加上焖好的汤码,加醋、精盐、胡椒粉、辣椒油,调好口味。
12. 食用前5分钟放入牛肉片、紫菜段,拣去花椒粒,煮开。
13. 出锅,盛在碗中,每碗放半个煮熟的鸡蛋,撒上芝麻油即可。
鸡蛋牛肉羹蒸多少时间
用料:鸡蛋 2个 、 米饭 适量 、 牛肉酱 适量 、 生粉 1小碗 、 面包糠 1小碗 、 樱桃萝卜 少许。
烹饪步骤:
1.将所需食材洗净备好。两颗鸡蛋打成蛋液;蛋黄酱加少许欧芹碎搅拌均匀,备用。
2.把米饭平铺在保鲜膜上,中间加入适量牛肉酱,握成丸子状,然后依次裹上生粉、蛋液、面包糠。
3.将丸子放入热油中,中火炸1分钟左右捞出,然后配上蛋黄酱摆盘即可。
鸡蛋牛肉羹怎么蒸
用于拌牛肉和米饭,使得食物口感更佳,顾客食用体验更佳!
鸡蛋牛肉羹要蒸多久
牛肉是可以和鸡蛋一起吃的。因为牛肉里面富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等微量营养元素,这两者食物成份不相克,一起食用还能互相补充营养。
鸡蛋牛肉羹图片
用料
牛肉
100克
平茹
50克
香菜
2根
豆腐
50克(南豆腐)
精盐
1/2小题
白胡椒粉
1/4小匙
鸡精
1/4小匙
玉米淀粉
1大匙
水
3炒勺
小葱
1根
做法
1/17准备食材。
2/17牛肉切成小粒,越小越好。
3/17豆腐切成小丁,平茹切小丁,葱和香菜切未,生姜切片。
4/17玉米淀粉加水调成水淀粉,鸡蛋分开蛋白蛋黄,只取蛋清备用,并用筷子打散。
5/17烧开热水,倒在牛肉碗里。
6/17用筷子将牛肉化开。
7/17用漏匙将牛肉沥干血水备用。
8/17锅中烧开水。
9/17将平菇,南豆腐块,姜片放入水中煮开。
10/17再倒入牛肉沫。
11/17用铲子推动,大火煮开。
12/17再倒入事先准备好的水淀粉勾芡。
13/17用铲子推动,煮至汤变浓稠。
14/17夹出姜片,调小火,沿锅转圈淋入蛋白。
15/17熄火加入盐,胡椒粉,鸡精,香菜碎和香葱碎。
16/17搅拌均匀。
17/17一道美味的牛肉羹就做好了。