牛奶蒸蛋辅食(辅食牛肉蒸蛋黄怎么做好吃)
牛奶蒸蛋辅食
首先准备材料,接下来分8个小步骤就可以了
主料
牛奶250g
鸡蛋2个
辅料
白砂糖20g
做法步骤
1.准备好牛奶、鸡蛋和白糖
2.鸡蛋打入碗中,加入白糖搅打
3.搅打均匀的蛋液
4.搅打均匀的蛋液过筛,滤去汽泡和不能打散的部分
5.将牛奶倒入过滤后的蛋液中并搅拌均匀
6.将混合后的牛奶鸡蛋液再次过滤
7.放入蒸锅,锅内放凉水
8.大火蒸15分钟即可出锅
牛肉蒸蛋辅食
工具/原料
more
鸡蛋, (2个)
瑶柱 (1把)
盐 适量
色拉油 少许
水 适量
方法/步骤
1/5分步阅读
首先把干瑶柱用水泡发,这样有助于鲜味,散发出来,
2/5
然后把泡过的瑶柱煮30分钟,制作出,瑶柱汤,
3/5
打两个新鲜鸡蛋在碗里,搅拌均匀,加入瑶柱汤,和瑶柱肉,加适量的盐,和少许的色拉油,
4/5
锅内放水,把打碎的鸡蛋放到水里蒸,同时在碗上覆盖一个盘子,
5/5
中火,大约蒸15分钟,蒸好的鸡蛋,特别的滑嫩鲜美,可以放少许的香菜,进行调味,就可以食用了。
宝宝辅食牛奶蒸蛋
用纯牛奶或者是羊奶都是可以的。意见建议:你可以看看有那种鲜牛奶或者是羊奶,没有加工的那种,自己加热,那种的话,更好点,没有的话,就用纯奶。
辅食水蒸蛋做法
南瓜蒸蛋
食材列表和月份
参考月龄:10M+
操作时间:25分钟
鸡蛋:1个
橙子:70克
南瓜:40克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
南瓜去掉皮,去掉南瓜瓤。
洗干净的南瓜切成薄片,放在盘子备用。
橙子对半切开,取半个橙子,大概70克,切成小瓣。
橙子小瓣去掉表皮。
橙子肉和南瓜片放在料理杯中,搅打2分钟,打成细腻的泥状。
打好的南瓜泥过滤一遍。
碗中打入一个鸡蛋,用半个蛋壳取四次橙汁倒入碗里,只蒸蛋黄,橙汁分量需要减半。
用筷子将其搅拌均匀,蛋液倒入蒸碗后,盖上盖子。
水开放入蒸碗,大火蒸7到8分钟即可出锅。
这碗南瓜蒸蛋口感嫩滑且营养,滑溜不粗糙,宝宝一定会喜欢吃,里面有着南瓜的清甜,搭配甘甜的橙子,会让这道辅食更加美味,妈妈一周制作一次,宝宝身体发育棒棒哒。
辅食经验总结
●蛋清过敏的宝宝,可以只取蛋黄。
●南瓜汁过滤一遍,口感会更加细腻。
●用半个蛋壳作为量度工具,这样比例更恰当。
知识拓展
有时候老人经常喜欢制作水煮蛋给宝宝吃,是因为认为这样做法省心又省时,同时鸡蛋的营养不流失呢。
但是蒸蛋口感嫩滑,而且比水煮蛋更加容易消化,不会造成消化道的压力以及吞咽的压力,所以妈妈可以多学习如何制作蒸蛋更好美味嫩滑。
蒸蛋辅食的做法大全集
鸡蛋 1个,我用的土鸡蛋,蛋黄
奶粉30毫升
宝宝辅食,微波炉版蒸蛋的做法
我用的鹅蛋壳,杯子碗都可以,准备好盛鸡蛋的工具宝宝辅食,微波炉版蒸蛋的做法 步骤1
把鸡蛋分离,蛋黄打匀,不要有小气泡,然后把温奶缓缓注入盛有鸡蛋的碗里,拌匀
用筛网过滤两次,蛋液会更细腻,没拍图?
我这个是入蒸锅蒸的,后来又做了一个在微波炉里的,解冻档4分钟,滑滑嫩嫩的,我也挺喜欢吃的?宝宝辅食,微波炉版蒸蛋的做法 步骤4
注意观察,可以一分钟一分钟的叮
牛奶配蒸蛋
【原料】豆腐2块,鸡蛋4个,猪肉末50克,水发香菇数朵,花生油、生抽、盐、味精、胡椒粉、葱末各适量。
【做法】将豆腐放入热水中氽透取出,沥干水,放入碗中用筷子搅烂。鸡蛋打入碗中,用筷子调匀,放入少许盐、味精、胡椒粉搅拌均匀,再放入豆腐。将洗净的香菇去蒂切碎成末。将猪肉末、香菇末、葱末放入豆腐碗中拌匀,浇上花生油,放入蒸笼中用旺火蒸10分钟,浇少许生油即成。
牛奶蒸蛋辅食怎么做
可以做牛奶蒸蛋,把鸡蛋打碎搅拌均匀,放入牛奶上锅蒸,
牛奶蒸蛋辅食做法
用料鸡蛋 1个牛奶 150克炼乳 20克
简易无需过滤的炼乳牛奶炖蛋的做法步骤
步骤 1
space
将一个鸡蛋打进碗里。
步骤 2
space
用打蛋器把鸡蛋打散,不用打发,只要看不到成块的蛋黄及蛋清就可以了。
步骤 3
space
将炼乳加入蛋液中。 (我用的是雀巢原味炼乳。)
步骤 4
space
轻轻搅拌几下,把蛋液和炼乳混匀。
步骤 5
space
然后倒入牛奶(最好用全脂牛奶,脱脂奶味道会差很多)。
步骤 6
space
用打蛋器将碗中的液体搅拌均匀,这时上层会有一层气泡,没关系,让它静置1分钟,气泡就会自动消失了,不需要过筛哦,是不是很省事呢?
步骤 7
space
看,静置一分钟后上层的泡泡都消失了。
步骤 8
space
这时蒸锅里的水应该已经烧开了。将蛋液缓慢地倒入碗内,避免产生气泡,然后将碗放入蒸锅。
步骤 9
space
在碗上面盖上一个盖子或者盘子,这样可以防止水蒸汽回流进碗里影响炖蛋凝固,同时也是防止炖蛋组织中产生蜂窝影响口感。在这里特别说明一下,盖子如果是金属材质的更利于导热,这样会缩短蒸制的时间,所以我优先选用不锈钢的盖子,但是这盖子必须有一定的重量,要能紧紧的压住碗,当然,如果找不到合适的,陶瓷的、玻璃的也可以。但蒸蛋的碗必须是厚实的陶瓷或玻璃材质的,碗壁越厚实越好,千万不要用金属材质的碗,会产生大量蜂窝组织的,别问我为什么会知道???
步骤 10
space
接着盖上锅盖。
步骤 11
space
马上将火转成小火,蒸20分钟。这个时间要根据实际情况而定,比如火候、碗的大小及深度、盖在碗上面的那个盖子或盘子的材质……所以一定要根据实际情况而定,千万别20分钟一到就直接拿出来了,不熟可不赖我?。
步骤 12
space
时间到了,把盖子全部打开,晃动一下碗,看蛋奶液是否已经凝固,炖蛋会轻轻晃动,且没有感觉到有明显的流动液体就说明已经蒸熟了(具体参考这个小视频的状态),放凉后炖蛋会更结实的。如果发现还没熟就再加5~10分钟,记住还是要盖上盖子再盖锅盖哦。
步骤 13
space
可以出锅了。
步骤 14
space
表面平滑有光泽,没有蜂窝。
步骤 15
space
里面的组织很滑嫩,因为加入了炼乳,奶香味更浓了。
辅食牛奶鸡蛋羹的做法
不加油不加盐可以做鸡蛋羹。
鸡蛋羹应该很多人都会做吧,但是要做到嫩和滑就比较难了。
鸡蛋羹是很适合小孩子吃的食物,蛋白质丰富,易消化,还很容易下肚。
我今天做的这个鸡蛋羹,是直接在微波炉里加热的,十分钟左右就够了,非常的快捷简单。
有的人喜欢蒸鸡蛋羹时放油,对于小孩子的话还是不要太油腻,我是直接加水然后放酱油,这样比较健康。
牛奶蒸蛋黄辅食
宝宝出生后是母乳喂养,到了添加辅食的时候很多家长就比较纠结给孩子添加什么辅食。一般来说,蛋黄是辅食的首选食物,因为蛋黄营养价值极高。四个月的宝宝也可以添加辅食吃蛋黄,做法也很多
1.将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,加开水少许,用勺调匀成糊糊状,不可太稀或太稠,成半流状,用小勺喂食,在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。注意观察宝宝的反应,只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐,可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。
2.蛋黄水:将蛋清滤出取蛋黄,放入加水的锅中,划破蛋黄,捞处表面的蛋黄膜,边煮边搅拌蛋黄,待煮好后可将蛋黄水倒入奶瓶中,摇匀给宝宝喝。
蒸蛋黄:将蛋清滤出取蛋黄,加适量温水,放入碗中,加盖蒸熟。出锅后可适量加入香油,用小勺舀给宝宝吃。
蛋黄泥:将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,细细碾磨成泥状,均匀拌入宝宝米粉中喂给宝宝吃。
3.添加蛋黄妈妈要密切观察宝宝的消化情况。如果出现腹泻或大便里有较多的黏液,要赶快停下来,待恢复正常后再从少量重新开始添加。另外,宝宝在最初吃辅助食品时,大便可能会有一些改变,如便色变深、呈暗褐色,这不见得就是消化不良,只要大便不稀、没有黏液,就不会有什么大问题。
辅食 蒸蛋
鸡蛋一个
食盐少许
土豆泥少许
鸡蛋一个,最好是柴鸡蛋,如果给一周岁以下的婴儿做的鸡蛋羹,可以用专门的漏勺将蛋黄除去。
鸡蛋先打碎,要尽力打碎搅匀,否则将来炖出来的鸡蛋羹里有白色的块状物,不利于幼儿下咽。
鸡蛋里兑的水必须用温开水,用量比例鸡蛋:水为1:2,然后把水和鸡蛋搅匀。
放入少许的盐,也可放入少量的葱花,葱必须切碎,滴入几滴香油,搅匀。
现在就可以放入蒸锅里蒸了,水开后蒸五分钟,一碗香喷喷的土豆泥鸡蛋羹就出锅了