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番茄炖牛肉孕妇能吃吗(番茄牛肉孕妇可以吃吗)

趣找知识 2023-08-06知识百科
番茄炖牛肉孕妇能吃吗芝麻牛排原料:牛里脊、白芝麻仁、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒粉、红葡萄酒。做法:1.牛里脊切厚片,用刀背将肌肉砸松2.用盐、黑胡椒粉、红酒腌渍10分钟3.

番茄炖牛肉孕妇能吃吗

芝麻牛排

原料:牛里脊、白芝麻仁、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒粉、红葡萄酒。

做法:

1.牛里脊切厚片,用刀背将肌肉砸松

2.用盐、黑胡椒粉、红酒腌渍10分钟

3.将腌好的牛排先沾一层面粉,再沾鸡蛋液,最后沾白芝麻仁

4.用温油小火将牛排炸至微黄

5.出锅后逐一摆盘即可。

茄汁牛排

原料:牛排4块(约200克),番茄(切碎)4个,洋葱(切碎)1个,茄汁1汤勺,紫苏1茶勺。油2汤勺。A:白兰地酒1汤勺,盐1茶勺,胡椒粉1茶勺。B:糖1汤勺,盐1茶勺,玉米粉1汤勺,胡椒粉半茶勺,香菜末1汤勺。

做法:

1、煎盘涂油1汤勺,高功率预热5分钟,加入用A料调好味的牛排,每边煎透,用高功率每面再加热1分钟。

2、煎盘抹油1怕勺,高功率预热4分钟,加入洋葱、番茄爆炒,再高功率加热1分钟,加入B料,其中玉米粉需先用1/4杯开水调匀,紫苏及茄汁拌匀,高功率加热2分钟,取出淋在牛排面上。

3、撒上香菜末,搁置5分钟上桌。

咕噜牛排

原料:冷牛肉300克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥,芝麻油各00.5克,精盐1.5克,汾酒7.5克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克。

做法:

1、将牛肉切成块,在上面斜刀轻剞横竖花纹。鲜笋和辣椒切成菱形块;肉块用精盐、汾酒拌匀,腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿淀粉搅匀,再粘上干淀粉;

2、炒锅上中火,下油烧至五成熟,把肉炸成牛排,约炸3分钟端离火口,炸浸约2分钟捞起。把锅放回炉子上,烧至五成热,将已炸过的牛排和笋块一起下锅,再炸约2分钟,待肉呈金黄色至熟,倒入漏勺沥油;

3、炒锅留油少许,放回炉子上,投入蒜、辣椒,爆出香味,加葱烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,随即倒入肉块和葱块拌炒,淋入麻油和花生油,炒匀即可。

番茄炖牛腩孕妇可以吃吗

放心吧,狗狗是可以吃番茄锅煮的牛肉的人吃的东西,狗都一般都能吃西红柿,狗狗是可以吃的,尤其是在夏季的时候,但是一定要注意分量。虽然说西红柿对于狗狗来说不是毒药,是相对于比较安全的食材。但是西红柿中所含有的那些营养,并不是狗狗生长发育过程当中必须要有的营养,所以没必要过多的去食用。

怀孕初期可以吃番茄炖牛肉吗

番茄炖牛肉的功效有补血补铁,增加身体抵抗力的作用,其中的微量元素和蛋白质含量非常的丰富,对于缺铁性的贫血有很好的治愈作用,牛肉属于是温补的食物,阳虚体质的人经常吃牛肉,有利于改善体质,平时注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物。

孕妇吃的番茄炖牛肉家常做法

孕妇可以吃牛肉,牛肉可以补充孕妇身体所需要的的营养,但要注意适量。

牛肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂,以及微量元素钙、铁、钾、磷、镁、锌等营养成分,还含有维生素A和B族维生素等营养物质,可以补充身体所需要的营养,从而促进胎儿的健康发育成长。

虽然牛肉的营养价值很高,但孕妇在食用时一次不宜吃太多,以防出现消化不良。同时,一定要确保牛肉熟透再吃,避免出现细菌感染,在食用时宜搭配水果、蔬菜,保证膳食均衡。

番茄炖牛肉孕妇能吃吗早期

可以用冻西红柿炖牛肉。牛肉出锅之前,加冻西红柿。味道完全一样。

孕妇可以吃番茄炒牛肉吗

西红柿炒牛肉要放白糖的

西红柿炒牛肉的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:牛肉200g、西红柿2个。

2、辅料:酱油、葱、姜、生抽、番茄酱、调和油、白糖。

第一步:先准备好所需的所有原材料。

第二步:然后将番茄先洗净切块待用。

第三步:牛肉用调料(除番茄酱外)腌制半小时以上。

第四步:起油锅,将姜片下锅爆一下。

第五步:将腌制好的牛肉片下锅翻炒。

第六步:然后放几叶葱绿。

第七步:牛肉片炒至半成熟或七分熟时倒入番茄块同炒。

第八步:紧接着加入适量水。

第八步:这时也可以同时加入适量番茄酱了,喜欢吃酸的可以多放一些。

第九步:烧开锅后就可以了,一碗酸溜溜的番茄炒牛肉片就出锅了。

番茄炖牛肉孕妇可以吃吗

食材:牛瘦肉2斤,西红柿3个,姜一块,大蒜6瓣,红葱头4个,香葱一根,八角两个,山楂1个,生抽,蚝油,料酒,冰糖,盐,油均适量

做法和步骤:

1、牛肉切成小块,然后用清水浸泡一个小时去血水,中途要换一下水,最好浸泡到清水不变色再捞出。

2、西红柿从中间切几刀,用热水烫一分钟捞出用冷水冲几下,再把西红柿的皮去掉,切成块备用。

3、姜去皮切成片,大蒜去皮对半切开,红葱头用刀拍碎,香葱切粒。

4、牛肉冷水下锅焯水,放入姜片,八角,淋入适量料酒,水烧开后撇去浮沫,焯水两分钟捞出,用温水清洗干净。用温水清洗可以保持牛肉的嫩滑

5、锅烧适量油放入姜、蒜、红葱头炒出香味,再放入2/3的西红柿炒出茄汁,再放入牛肉一起炒出香味。

6、加入三勺生抽,两勺蚝油翻炒出茄酱味,把牛肉转到砂锅中,再加入没过牛肉的清水。

7、放入山楂,加入6块冰糖,加入一勺盐,水烧开后盖上盖子,中小火炖30分钟,中间要翻动一下牛肉防止底下粘锅。

8、大概30分钟后加入剩下的西红柿,盖上盖子继续炖10分钟,时间到撒上葱花即可出锅,鲜香美味的西红柿牛肉就炖好了。

番茄牛肉汤孕妇能吃吗

原料:牛腩400克、西红柿一个、柠檬一个半(根据个人口味)、白胡椒粉、食用油、葱、姜、蒜、盐、冰糖各适量。

做法:

1、牛腩洗净,西红柿柠檬分别洗净备用。锅内放水,煮开后把牛腩放入。大火煮 把葱姜切好,放入锅内与肉同煮,大火煮开后转小火,炖大约1小时。煮透后捞出沥水放凉后切成小块。

西红柿切块,另起锅,放油烧至5分热,放西红柿翻炒,再把牛腩块放入。再翻炒 取半只柠檬榨出汁。倒入锅中,再放入适量白胡椒粉。翻炒均匀 倒入刚刚煮牛腩的汤,和牛腩齐平的量就可以了。

柠檬切片去核备用(根据个人口味放柠檬) 把柠檬片放入锅内,再放入适量冰糖,继续小火炖。大约炖30分钟时放入适量盐,再炖10分钟左右即可起锅。

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