趣找句子

您现在的位置是:首页 > 关于春天 > 知识百科

知识百科

小儿感冒能吃鲈鱼吗

趣找知识 2023-09-06知识百科
小儿感冒能吃鲈鱼吗小儿感冒应少吃鲈鱼。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效。鲈鱼含有丰富的蛋

小儿感冒能吃鲈鱼吗

小儿感冒应少吃鲈鱼。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效。鲈鱼含有丰富的蛋白质,但是小儿感冒后脾胃比较虚弱,不宜食用太多高蛋白的食物,不仅起不到滋补作用反而会加重病情。因此,小儿感冒应少吃鲈鱼。

食用方法

鲈鱼可炖食、蒸食、炸食,油炸食品热量较高,不建议油炸食用。若制作鲈鱼时添加香菜,服用补药和中药白术、丹皮的人,应避免食用,以免降低补药疗效。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后,需及时就医采取相应治疗,并应注意日常饮食防护,以促进疾病恢复,具体如下:

1、饮食以清淡细软为宜,可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物;

2、应多饮开水,以补充体内水分丢失,促进体温发散;

3、忌食高盐、高糖、高脂食物,如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等;

4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物,如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等;

5、忌食生冷、寒凉之物,以免造成脾胃受损,症状加重。

文章评论

[!--temp.pl--]