斜视能吃山药吗,一起来看看
趣找知识 2023-09-11知识百科
斜视能吃山药吗斜视患者可以适量吃山药。山药中含有丰富的碳水化合物、烟酸、蛋白质、膳食纤维和丰富的矿物质与维生素。山药中含有较多的黏液蛋白,这种物质不单能
斜视能吃山药吗
斜视患者可以适量吃山药。山药中含有丰富的碳水化合物、烟酸、蛋白质、膳食纤维和丰富的矿物质与维生素。山药中含有较多的黏液蛋白,这种物质不单能调节血糖,还能预防血管老化,更能提高身体的免疫力。所以斜视患者可以适量食用,有利于斜视的治疗与恢复。
食用方法
山药可炒食、煮粥、榨汁或者煲汤食用。每日随餐食用,或者在两餐中间食用。可与银耳同食,有滋阴润肺的作用。
饮食建议
斜视是指两眼不能同时注视目标,属眼外肌疾病,可分为共同性斜视和非共同性斜视两大类。严重者可出现立体视觉减弱或丧失,部分患者还可出现复视或混淆视等。因此,患者除了积极配合医生治疗外,还应在饮食进行一定调理,促进恢复。具体如下:
1、多吃瘦肉、禽肉、动物肝脏、鱼虾、奶类、豆类等富含蛋白质的食物,有助于组织修复和更新;
2、每天摄入足够的维生素A,如动物肝脏、菠菜、青椒、桔子、苹果等;多吃富含维生素C的食物,如黄瓜、白菜、梨、猕猴桃等;
3、多吃富含锌的食物,如牡蛎、花生、动物肝脏、鱼、蛋、奶、水果等。
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