小儿癫痫能吃苹果吗

小儿癫痫能吃苹果吗

小儿癫痫患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用。而小儿癫痫患者平时应保证充分的休息，避免睡眠不足及情绪波动，所以患者可以适量食用苹果。

食用方法

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁，还可以制成各种甜品食用。最佳食用时间是在早上，有利于营养物质的吸收。可与银耳同食，有润肺止咳的作用。

饮食建议

小儿癫痫是小儿时期常见的一种病因复杂、反复发作的神经系统综合征，属于慢性疾病，病因多样，临床治疗需结合病因采取适宜的治疗。但仅依靠临床治疗无法减少小儿癫痫的发作频率，需要家庭护理同时进行，除心理护理、生活护理外，饮食护理也较为重要。

1、增加维生素摄入，若有维生素C缺乏，易导致脑细胞结构松弛或紧张，而维生素B可以促进蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋，进而抑制癫痫的发作；

2、保证适量钙质摄入，小儿癫痫的反复发作会导致低血钙的发生，因此应加强含钙食物的摄入，以抑制神经的异常兴奋，辅助治疗；

3、摄入充足的蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含有优质蛋白质的食物，以促进其神经系统的发育；

4、饮食应少盐，且饮水量不宜过多，以免刺激间脑导致癫痫发作；

5、避免进食油腻、辛辣燥热食物，如油炸食品、辣椒、芥末、咖喱等，以免助痰生热。