哮喘能吃榴莲吗

哮喘能吃榴莲吗

哮喘应少吃榴莲。榴莲含有极高的糖分，还含有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素C、钙、钾等营养成分，香味独特，具有“水果之王”的美称。成熟榴莲果肉黄，黏性多汁，酥软味甜。但榴莲性热，喉痛、咳嗽、哮喘者吃榴莲会助生痰火，导致痰液增多，不利于病情恢复。因此，建议哮喘患者尽量少食榴莲。

食用方法

榴莲可剥皮后可直接食用或做成甜品食用，但不可食用过多，以免引起上火。榴莲含糖量极高，糖尿病患者不宜食用。

饮食建议

哮喘属于慢性气道炎症引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷及咳嗽等症状。哮喘患者应明确过敏原，饮食以防止过敏、注意营养为主要原则。

1、饮食以富含维生素、蛋白质为主，可增强体质、保证足够热量供给；

2、多食蔬菜、水果，保持大便通畅，避免增加腹压诱发哮喘；

3、严格禁止可诱发哮喘的食物，不食海鲜腥物、发物，少食辛辣厚腻食品；

4、少食多餐，进食不宜过饱，不可进食过甜、过咸食物；

5、禁烟戒酒，减少咖啡、浓茶的摄入。

哮喘患者应远离过敏原，并注意精神、环境、药物等因素对机体的刺激，避免诱发哮喘。