活海马的功效与作用吃法「活海马的功效与作用及食用（*** 」 ）
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海马的功效与作用吃法
功效与作用
补肾壮阳、抗衰老、保护神经
中药材的海马主要是线纹海马，体长30-33厘米。体侧扁，腹部凸出。躯干部七棱形，尾部四棱形，卷曲。头冠短小，尖端有5个短小的棘，略向后弯曲，前方有板状隆起物。具有补肾壮阳、抗衰老、保护神经、抗疲劳的功效。
1、补肾壮阳：海马酒是海马的主要食用 *** ，海马酒是一种具有壮阳作用的药用酒。
2、抗衰老：海马中含有很多抗氧化成分，具有抗衰老的作用。
3、保护神经：海马的提取物对钙离子通道有很好的阻断作用，因此，在临床上经常被用来阻断钙子离内流，保护神经元的功能。
4、抗疲劳：海马中含有大量的氨基酸，因此可以很好的帮助缓解疲劳。
注意事项
适宜人群
老年骨质疏松、老年各种退行性改变、耳鸣耳聋者
禁忌人群
体内有热、血压高、男子性功能亢进者
不宜同食
啤酒 、寒性食物
食用海马时饮用大量 啤酒 ，可能会产生过多的尿酸，从而引发痛风。此外，尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，可能引起关节和软组织发炎。海马是寒性食物，在食用过程中，要杜绝与寒冷食物一起食用，否则可能会引起肠胃不适。
食用 ***
炖汤
将海马配以 当归 、北芪、红枣、杞子等中药和 鸡肉 炖汤，当作家常滋补品食用，具有温肾壮阳、散结消肿的作用。
泡酒
将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡1个月即可饮用，但是孕妇慎用。
海马的功效与作用及食用 ***
海马是一种小型的海洋生物，因为头部跟马头非常相似，因此，取名为海马。下面，我们来看看海马具有哪些功效和作用，以及海马有哪些食用 *** 吧。
海马的功效与作用
01
补肾功效
海马具有补肾的功效，对于肾脏功能不好者，可以经常食用些海马，能够改善该症状。
02
体质虚弱
海马还具有治疗体质虚弱症状，如果身体比较虚弱的话，可以食用些海马，或者喝些海马酒能够改善症状。
03
延缓衰老
海马还具有延缓衰老的功效，因此，很多人将海马 *** 成海马酒，平时喝些海马酒能够延年益寿。
04
抗疲劳
海马还具有抗疲劳的功效，对于经常劳作者，可以常食用些海马，或者饮用海马酒，能够振奋精神。
食用 ***
01
*** 海马酒：
将适量的海马放入白酒浸泡，过段时间即可煮沸服用。
02
炖补品：
在炖补品的过程中，加入少量海马，有很高的营养价值。如：海马虾仁炖子公鸡、海马炖猪尾等，都有很高的营养价值和药用价值。
03
作为药物原材料服用：
1、人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下。 本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾。用于肾阳虚、元气不足，腰酸，少气乏力。
2、海马平喘散
原料：海马5g，当归10g。
制法：先将海马捣碎，加当归和水，共煎2次。每日分2次服。
主治肾虚哮喘。
3、海马追风膏
原料：制乳香、制没药各130g，海马、豹骨、当归、紫荆皮，透骨草，牛膝、白附子各120g，赤芍，骨碎补、穿山甲、桂枝、制川乌各60g，红花、追地风、千年健、血竭各30g。
制法：先将乳香，没药，海马，血竭等分别捣碎研末，和匀，其它各品入油(麻油)锅炸焦，去渣，加适量广丹熬至滴水成珠状，再加入已研碎之品，边熬边和匀，趁热排在红棉布上。每张膏45～60g，使用时先温热，使膏药变软，贴穴位患处，每周换药1次。主治风寒湿痹，肩背疼痛，腿疼腿软，筋骨疼痛等。
特别提示
海马是我国二级保护动物，“没有买卖就没有伤害”，让我们一起保护这些濒临灭绝的物种。
海马功效和作用及食用 *** 海马功效和作用及食用 *** 是什么
1、海马具有升阳解肌，透疹止泻，除烦止温等临床功效，在临床中对于肾阳不足、身体虚弱、久喘不止、虚劳咳嗽、哮喘、男女不孕症、女子阳气不足、肾精不足而出现的不孕，或者跌打损伤出现的头痛以及内伤引起的疼痛，都有良好的治疗作用。现代医学表明，它还具有类似激素的功效，具有延缓衰老、抗疲劳、增强身体免疫力，还有抗癌的功效。所以，在临床应用中，对于肾虚、脑萎缩以及小儿发育迟缓、营养不良、心肌供血不良、慢性哮喘、慢性衰竭、肿瘤、骨折等疾病，都有良好的治疗作用。
2、人参海马粉：人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下。 本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾。用于肾阳虚、元气不足，腰酸，少气乏力。
3、海马平喘散：原料：海马5g，当归10g。制法：先将海马捣碎，加当归和水，共煎2次。每日分2次服。主治肾虚哮喘。
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