灵芝粉的药用价值的简单介绍
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灵芝粉的功效与作用及食用 ***
灵芝粉的功效与作用及食用 ***
灵芝粉的功效与作用及食用 *** 有哪些呢?在我们生活中我们知道有各种各样的补品,有人参,灵芝,有各种各样的补品,还有一种叫灵芝粉,你们知道有什么营养吗?那接下来就由我来跟大家讲讲灵芝粉的功效与作用及食用 *** 吧。
灵芝粉的功效与作用及食用 *** 1
功效作用
灵芝孢子是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视,具有提高免疫力、保肝、降血脂等功效。
1、提高免疫力
灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能,对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提取物能提高腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、β-葡萄糖醛酸酶活性及过氧化氢含量,能对抗糖皮质激素对脾脏DNA合成的抑 *** 用,促进肝脏脂肪堆积。
2、保肝作用
灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损害的保护作用,能有效提升肝功能ALT活性。
3、降血脂作用
口服灵芝孢子粉对血清总胆固醇和甘油三酯无明显影响,但能明显降低高血脂中的血清总胆固醇和甘油三酯水平。
4、降血压作用
灵芝孢子粉对降低血压有明显功效,高血压患者除血液中血脂含量偏高外,还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状,适量服用灵芝孢子粉具有缓解功效。
5、降血糖作用
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖,改善糖尿病人症状。
营养价值
灵芝孢子粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,其应用范围非常广泛。所含灵芝多糖可增强免疫系统的'机能,降低血压,预防心血管疫病的产生,加速血液微循环,提高血液供氧能力,降低机体静止状态下的无效耗氧量等。灵芝三萜是灵芝的重要药理成分,三萜类化合物是灵芝孢子粉发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老等作用的主要功效成分。
灵芝孢子粉的天然有机锗可增强人体血液供养量,促进血液新陈代谢,消除体内自由基,防止细胞老化。可以从癌细胞中夺取电子,使其电位下降,从而抑制癌细胞恶化和扩散。腺嘌呤核苷能抑制血小板凝集、防止血栓形成。灵芝孢子粉所含微量元素有机硒,可减轻疼痛,预防前列腺病变,与维生素C并用,可预防心脏病,增强性机能。
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治疗心血管疾病:
灵芝孢子粉对人体具有降血脂,提高血液供氧能力,改善血液循环,尤其是改善人体心脑血液循环和外周血液循环的作用。可使冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛、心肌缺敌国症等病的症状得到缓解,可使眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状得到明显好转。
改善神经衰弱:
灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著,能改善睡眠,增进食欲,使头痛、头胀症状减轻或消失,记忆力逐渐增强,神疲、乏力现象消失,且无副作用反应,无瘾性出现。
医治慢性气管炎:
灵芝孢子粉对机体具有抑制组强胺及其他致喘物质释放,解痉,松弛气管平滑机,消除免疫过敏反应等作用,因此对支气管炎及哮喘有良好的治疗效果。
有效防治肿瘤:
部坠毁肿瘤病人服用灵芝孢子粉后肿块缩小,疼痛大为减轻,食量、体力增加,生存期延长。肿瘤病人化疗、放疗时配合使用灵芝,能使血色素、血细胞、红细胞的总数保持较高水平,能减轻化疗、放疗对机体的损害。
灵芝作为一种药材有哪些功效?
“灵芝”属于一味比较名贵的养生中药材,自古以来人们对其都有“人间之仙草”的美称。在传统中医里面,人们认为灵芝具有“补虚益气、扶正固本、延年益寿”等功效,日常服用对人们的健康大有裨益。而在现代中医里面,人们则主要认为灵芝有“补虚安神、止咳平喘”等作用,而其具体应用则主要有以下几点。
1、灵芝入药可以安神、助眠。
据《神农本草经》之中记载,灵芝有“益气、补中、安神、增智“等功效,尤其是在安神助睡眠方面,灵芝有很好的效果。
比如生活中一部分人因为心气不足、气血两虚、心神失养等引起的心悸不安、夜晚多梦难免、健忘、容易疲倦等情况,皆可以用灵芝来缓解。
而灵芝的使用 *** 也很简单,日常直接用其煎汤代茶饮用即可。或者将其研磨成细粉吞服,效果也是很好的。
2、灵芝入药可以补肺虚、止咳喘。
中医认为肺有主气而司呼吸的作用,若是有肺气不足、肺虚等情况,则很容易造成人们出现气喘不止、气短无力等情况,此时以灵芝煮茶饮用也是可以起到很好的补肺虚而止咳喘的作用的。
有时间肺虚还会夹带肺中有痰,而对于咳痰之症,灵芝入药也有很好的缓解作用。在传统中医里面,医者常用灵芝同党参、半夏、五味子、黄芪、人参等药材同用,对于肺气不足、肺虚有痰等引起的咳嗽气喘之症有较好的治疗效果。
3、灵芝入药可以补虚、健体。
在古代灵芝被人们誉为是“强身健体、益气延年”的良药,平常人家是很难吃到的。灵芝对于久病初愈而体弱的人群、心脾两虚而气虚乏力的人群、年老体弱等人群皆有很好的补益健体之功,日常服用的话的确能起到很好的补虚、健体的功效。
古方之中医者用灵芝同人参、山茱萸、巴戟天、枸杞子、熟地黄等中药材配伍,同蜂蜜炼制成蜜丸,日常服用有较好的补虚而强身健体的作用。
4、灵芝入药可以增强人体的免疫能力。
据现代的医学研究表明,灵芝里面含有多达30余种灵芝多糖,130多种萜类化合物,这些化学成分在增强人体免疫力方面有较好的效果。尤其是灵芝里面含有的多糖类成分,具有广泛的免疫调节作用,可以显著增强人体的免疫活性。
此外,灵芝在抑制体内细胞恶意增殖分化、抗病毒等方面也有较好的效果,而且灵芝多糖还有一定的抗细胞氧化、抗衰老等作用,可见灵芝的药用价值还是比较广泛的,而其入药对人们的健康也是有很好的帮助的。
至于灵芝的使用方面也非常多,日常可以用它来煮茶、研磨成粉冲服或者泡酒饮用。不过传统的用法人们吸收灵芝营养的范围是有限的,一般只能达到20%左右,现代人们则利用一些科技手段将灵芝的孢子粉进行破壁处理,可以将灵芝的有效成分吸收率提升到90%左右。故而我们在日常使用灵芝养生的时间,使用破壁后的灵芝粉药效更佳。
灵芝粉有什么功效
灵芝粉不但是药材,也是上品食物,性平,无毒副作用,老少皆宜。孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药。老年人服食,具有双向调节血压的作用,同时预防各种癌症肿瘤。对于过敏体质的人,经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。在选择灵芝粉时,应优先考虑“赤灵芝”,这是因为“赤灵芝”的药效更佳,营养价值更高。
OK,关于灵芝粉的药用价值和的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。