南瓜干的(*** *** ,烤箱南瓜干的 *** *** ? )
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怎么做南瓜干?
南瓜干是农村干菜的一种,是南瓜的干制品。在农村南瓜是极普遍种植的一种蔬菜品种,南瓜不但瓜可以吃,南瓜花和南瓜头也是一道不可多得的美食。而且老熟的南可以煮食或做汤,嫩南瓜可做菜。要做南瓜干选南瓜是有讲究的,老南瓜太甜而色金黄,如做成南瓜干易煮烂而且咸中有甜,味道不正,一般不选用。因此做南瓜干用的是五六成熟的南瓜,做南瓜干前,首先将南瓜外表的老皮去掉,南瓜再剖成七八个瓜条,去尽内面的瓜瓤瓜子后将瓜条切成薄片,锅烧一锅开水,将南瓜片倒入锅中淖水十分钟,这时瓜片成半熟后捞出滤去水分,水泥水面上堆一堆干草木灰,将滤干水的淖水南瓜片倒入灰中沾满草木灰,然后再摊开晒,这样晒上两三天后,南瓜逐渐枯萎而缩卷,这时用筛子筛去多余的草木灰继续晒,直至南瓜片全部晒干后装入塑料袋中隔潮保存,这种拌入草木灰晒的南瓜片,质地柔软,口味清香,十分好吃,是我们鄂东北农家的必备干制蔬菜,俗称“南瓜笋"。
南瓜是我们全家都非常喜欢的食材,无论是做粥做甜品做馒头,都是金黄的色泽,自带香甜的口味。南瓜营养价值很高,富含β胡萝卜素和多种矿物质,有利肝明目的作用。富含的膳食纤维,能帮助肠胃蠕动,加快消化吸收。
一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片)。再选择好的地方晾晒了。
下图这样晾晒多方便,但切好不容易,干了后切小片也难。可以切成小片铺在地上晾晒,隔一段时间翻动一次,直至干透为止。
二,如果不方便晾晒,可以用烤箱和微波炉帮忙,只是量多了摆放不下。
把南瓜削皮后切片,尽量切长点,摆放在烤架上不会漏下来。把烤箱调至160℃,中间注意观察,烤制没有明显水分了就可以。因为南瓜的含水量有区别,不能固定烤多少分钟。
把烤至干燥柔韧的南瓜干再放入微波炉里,用80℃烤两分蜂左右,保证烤干水分,闻到南瓜的烤香闻。如果还觉得没有烤干,再放入烤箱用170℃烤五分钟左右。
三,这样晒干或烤干的南瓜干密封保存可以留着慢慢吃的,泡发后用来炒肉,炒酸菜等都是很好吃的。这里我再说一个把南瓜干制成零食的 *** 。
把干燥的南瓜干加适量盐,辣椒,糯米粉混匀后隔水蒸熟。
四,把蒸熟后的南瓜干再晾晒干,可以直接吃也可以炒制做菜吃,这可是特色小吃,味道不错的。
晒南瓜干的 *** ***
晒南瓜干的 *** *** 如下:
1,首先,买成熟的老南瓜。把表皮削掉,然后切成厚度约为5毫米的薄片。选择大太阳的时候晒,直到晒到八九成干。
2,晒好就是这样了。晒好后,把它用清水洗干净。
3,接下来,就可以水开上锅蒸了,蒸5分钟左右就行。不要时间太长。
4,先来调一个面糊。碗里加入辣椒面(喜欢那个程度辣,就加到哪个辣,也可以不加),一小勺白糖,一小勺盐,再加点熟的白芝麻,和糯米粉(糯米粉用量,可以裹住南瓜片就行,不要加太多,晒干会硬邦邦的),最后再加入几滴生抽,用于上色,搅拌均匀就OK了。
5,接着,把蒸好的南瓜片倒入面糊里,搅拌均匀,使每一片南瓜片都裹上一层薄薄的糯米糊。
6,然后就可以上锅蒸了,这次要把糯米糊蒸熟透。
7,蒸好以后。可以直接拆开晒。
8,可以用筷子挑起一小团,一小团,分开晒。直到晒干,干硬程度可以自己掌握,大概9成干就可以了。
9,喜欢方方正正的,就趁热把它铺在一个方形的模具里,垫上一层油纸按压结实,也可以用擀面杖擀。
10,擀好后,先送到烤箱里,更低温度,最长时间,烘烤下定定型。
11,这是已经定型好了。
12,此时可以把它切成条,切成块晒了。家中有烘干机的,做这个更是方便。没有的,一定要选择连续在太阳底下晒几天。不然很容易发霉的。传统的南瓜干就做好了。
南瓜干的 *** *** ?
1、做南瓜干需要准备老南瓜6000克,白糖50克,食用盐十克,花椒粉20克。把准备好的老南瓜用清水洗净晾干水分,再把它从中间切开,挖掉里面的瓜瓤和籽儿。
2、余下的南瓜果肉削掉外皮,切成0.5厘米厚的片状,用干净的棉线,把切好的南瓜片儿穿起来,挂在阳光下晾晒,晒的南瓜片发软以后,收起来加入白糖和盐腌出水分。
3、把南瓜片重新放到阳光下,晾晒到它完全没有水分为止,在锅中放水加热,烧开以后,把晾晒完的南瓜片放到锅中隔水蒸制,蒸到南瓜片变成透明状,蒸好以后取出,再次放到阳光下晒干,直到这时自制的南瓜干才算做好。
南瓜干的 *** ***
1、 *** 南瓜干需要准备南瓜和适量的糯米粉以及辣椒和少量食用盐,把准备好的南瓜洗净以后切片,放到阳光下晒干。
2、把晒干以后的南瓜与辣椒和糯米粉,还有食用盐放在一起调匀,然后入锅蒸熟。蒸好以后的南瓜取出以后,再次放到阳光下晾晒,直到南瓜全部晒干,等它完全晒干以后自制的南瓜干也就 *** 完成,收集起来放到通风干燥的地方保存,可以随时取食。
3、做好以后的南瓜干不但可以直接吃,还可以用来配饭或者煮粥,更可以和其他食材搭配在一起炒着吃,它能让人们 *** 出多种特色不同的美食。
南瓜干的 *** *** 是什么?
*** 南瓜干要选择皮较硬的老南瓜,清洗干净切片。放入烤箱,160度烤2分钟,拿出后放入微波炉,80度两分钟,再次放入烤箱。
准备材料:南瓜一个,烤箱。
1、选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜。洗净,去皮去瓤;
2、将南瓜洗净切片,切成约5mm厚的环形薄片,尽量切的大小厚薄均匀;
3、将切好条的南瓜,平铺摆放在烤网上放入烤箱;烤箱160℃。
4、将烤箱中烤过的南瓜再放入微波炉,80度、烘烤2min。
5、烤箱170℃,烘烤5分钟南瓜干就做好了。
注意事项:
1、南瓜片在蒸煮前一定要干透,否则影响成品的外观形状和质地。
2、选用充分老熟的南瓜,皮较厚、硬、手指甲划不破,表皮有较厚的蜡粉,皮呈红色为好。然后自己适当添加口味就行了
自制南瓜干怎么做?
自制南瓜干,我们只需要准备一个南瓜就可以了。具体做法如下:
用料:新鲜南瓜一个。
1、准备一个新鲜的南瓜,对半切开。
2、然后把南瓜的外皮去除,再切成小成条。
3、把切好的新鲜南瓜条风干好备用。
4、南瓜条风干好以后,放锅里蒸熟。
5、南瓜条蒸熟之后,再拿去通风的地方风干(也可以使用风干机,那样更快),直到南瓜干又干又脆。
6、美味的南瓜干成品如下图。
南瓜干的 *** *** 和烤箱南瓜干的 *** *** 的问题分享结束啦,