青刺果油的功效与作用，青刺尖果油的功效？

大家好，今天来为大家解答关于青刺果油的功效与作用这个问题的知识，还有对于青刺尖果油的功效也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

青刺果油的功效

青刺果油有许多功效：

1、青刺果油是一种良好的高级天然营养植物油，长期食用该油对治疗高血脂、降低胆固醇、防止心血管疾病均有重要的辅助作用，并能使人健康长寿。

2、用青刺果油涂抹新生儿全身，能有效地促进婴儿胎毛脱落，使皮肤细腻润滑。

3、用青刺果油擦抹脚或用青刺果煮水洗脚，对缓解脚气(香港脚)有明显疗效。

4、用浸泡过蜈蚣的青刺果油(剧毒只能外用)治疗顽固性皮癣、风湿关节、肩周炎和跌打损伤都有很好的作用。

5、冬季人们手脚、脸部皮肤干燥、开裂和生冻疮，用青刺果油涂沫能使皮肤润泽嫩滑，并能有效地防止冻疮产生。

6、人畜一旦误食中毒，可用青刺果、叶捣烂挤出液汁冲开水内服，有排毒解毒作用。

7、用青刺果油搽抹或用青刺果尖、叶、根水煮后清洗，有较好的消炎作用。

8、少数民族常将青刺果油涂抹于皮肤上，以防止高原强紫外线的晒伤。

9、在化妆品中的应用:由于青刺果油富含不饱和脂肪酸，且其组成与人体皮脂类接近，它具有皮肤再生修复和保湿作用;同时具有极强的皮肤渗透能力，可起到与氮酮类似的作用。

10、青刺果油对头发也有极好的调理作用。

11、盛夏蚊虫叮咬引起皮肤溃烂发炎，用青刺果油擦抹，有较好的消炎作用。

扩展资料:

青刺果，别名抢子果，在《滇南本草》中称为青刺尖，云南曲靖地区称为枪刺果，丽江纳西族称为阿拉斯，产于云南、贵州以及四川海拔1400 m～3100 m的山坡和荒地上。

青刺果平均出油率为28%，果油富含人体需要的多种营养成分，是一种高级的天然食用油。青刺果油与人体脂质非常接近，是已知天然植物中皮肤渗透力最强的精油，是与人体质脂类构成比例最为接近（1：1：1）的精油，从而形成强大的皮肤渗透力，实验表明可在3－5分钟左右快速渗透肌肤深层，其中60%达到真皮层，40%渗入血液中。

青刺果油含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，其中油酸和亚油酸的含量高达70%以上，但不含对人体有害的芥酸，具有较高的食用、药用价值和独到的美容护肤效果。

参考来源：

百度百科--青刺果油

青刺果的功效与作用

青刺果的功效与作用

青刺果的功效与作用。青刺果属于云南一带的特产水果，生长在高海地带，可以从果实中提取植物油，而且富含多种营养物质，常吃对人体大有益处，下面具体讲讲青刺果的功效与作用有哪些。

青刺果的功效与作用1

1、消炎杀菌

青刺果中含有丰富维生素和多种矿物质，还含有一些天然抗原成分，人们在食用它以后能抑制身体内多种敏感菌和致病菌的活性，能阻止人体内炎症滋生，也能让人体自身抗炎能力明显提高，它对人类经常出现了肠炎，胃炎和咽喉炎都有明显缓解作用。

2、促进消化

青刺果含有丰富果酸和一定数量的膳食纤维，人们在食用后能促进消化液分泌，也能软化大便，并能加快肠胃蠕动，能让肠胃消化功能明显提高，它对人类的食欲不振和消化不良以及食少腹胀等症都有明显预防作用。

3、补充矿物质

青刺果中矿物质含量特别高，它不但含有人们熟悉的微量元素钙和镁，还含有丰富的钾磷锌和铁等多种对人体有益得矿物质，这些物质在被人体吸收后能满足人体正常代谢的需要，而且它含有的磷还能促进大脑发育，能提高记忆力，而它还有的假则能加快身体那个钠盐代谢，防止血压升高。

吃刺青果的好处

平时人们多吃一些次青果，对维持身体健康有极大好处，它不但能让人体吸收丰富维生素还能让人体吸收一些果酸和多糖，可能吸收多种对人体有益的氨基酸，这些物质在进入人体后能维持人体内部环境的酸碱平衡，并能提高身体各器官功能也能维持人体正常代谢，经常食用能让人体保持年轻健康的状态。

青刺果的功效与作用2

一、 青刺果油的功效与作用

1、预防高血脂

青刺果油能供人类食用，而且它对人类心血管有明显保护作用，它含有大量的不饱和脂肪酸，能净化血液，加快血液中甘油三酯和胆固醇代谢，能降低血液粘稠度，防止血脂升高，经常食用还能降低动脉粥状硬化的发病率。

2、润滑肠道

青刺果油是一种性质温和的植物油，它含有丰富的油脂能润滑肠道，而且对于肠道有温和 *** ，可缩短人体排便时间，能清理肠道壁上堆积的毒素和垃圾，经常食用青刺果油能让人类大便保持正常通畅状态，它能预防肠燥便秘也能防止痔疮和结肠炎发生。

3、滋养肌肤

青刺果油能直接涂抹在人类皮肤表面，它能为人类皮肤补充丰富维生素和多种矿物质，能滋养细嫩的'肌肤，会让皮肤保持紧致细化的健康状态，另外它还能阻止色素在皮肤表层堆积，能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常涂抹青刺果油会让人类肤质变得越来越好。

4、延缓衰老

人们不论是吃青刺果油还是涂抹青刺果油，都能延缓多种衰老症状发生，因为这种植物油中含有丰富不饱和脂肪酸和类黄酮，它能增强人体抗氧化能力，并能加快身体内过氧化脂质代谢，能延缓多种衰老症状出现，而人们把它涂抹在皮肤表面，这能增强皮肤的抗氧化和抗紫外线能力并能增加皮肤弹性防止皱纹生成，它能紧致肌肤防止皮肤衰老。

二、 青刺果油的禁忌

青刺果油适合大多数人群使用，不过它有一些易过敏成分，那些本身就是过敏体质人群不能使用，不然会让过敏症状高发。

青刺果油是一种食用油，也是一种保健药，它既能供人类食用也能用来涂抹肌肤，这种天然油脂是从野生植物青刺果的果实中提取出的天然精化，能为人体补充不营养也能增强人体抗氧化能力，而且能消炎杀菌。

三、 青刺果油擦脸的功效与作用

1、保湿

人们用青刺果油擦脸保湿效果特别好，它能在人类皮肤表面形成保护层，可防止人类皮肤中水分流失，经常用它涂抹脸部肌肤，能让人脸部肌肤变得水嫩细滑，能让人们干燥的肤质明显改善。

2、消炎杀菌

人们用青刺果油擦脸还能起到消炎杀菌的重要作用，但还有一些天然药物成分能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌，对人类脸部肌肤因炎症感染造成的皮炎和秋疹以及青春痘和痤疮等不良症状都有一定缓解作用，经常用它擦脸能提高皮肤健康水平也能去除青春痘和痤疮。

3、淡斑美白

青刺果油擦脸能增强人体皮肤的抗氧化能力，而且能防止身体因色素生成，他能把人类皮肤表面的色斑并能起到明显美白作用。另外青刺果油还能增强人类脸部皮肤的抗紫外线能力，在炎热夏天中，人们把它直接擦在脸部皮肤上，再去室外活动，就能防止皮肤被强光晒伤。

4、修复滋养

修复滋养也是人们用青刺果油擦脸的一大功效，它还有丰富维生素和天然活性成分，还含有一些氨基酸和微量元素人们把它涂抹在脸部肌肤以后，能修复受损的皮肤细胞，多细胞活性可加快皮肤细胞再生，它能淡化皮肤表面的痘印和疤痕，也能让人们的皮肤保持年轻健康的紧致细滑状态。

青刺果油的药用功能

青刺果油的饱和脂肪酸、单个不饱和脂肪酸、多个不饱和脂肪酸三者的含量均衡。　青刺果油不含对人体有害的芥酸，并含丰富的维生素E、A等，它的三种脂肪酸的比例1:1:0.8，极近似人体脂肪，完全符合国际粮农组织对膳食营养的严格要求，是大自然赋予人类的纯天然圣品。营养学家誉为“可以吃的化妆品”和“人类补充必需脂肪酸的新来源”，是不可多得的纯天然高级健康保健品。

功效：

1、轻中度烧伤之后，可以涂抹在患处，能迅速消肿止痛、促进痊愈且不留疤痕。

2、以青刺果油为涂婴幼儿全身肌肤，可促进胎毛脱落，保护幼嫩肌肤，预防感染；

3、预防冬季手足冻疮以及促进冻疮的愈合，具有良好的作用。

4、长期服用青刺果油，身体强壮，很少有发生疾病尤其是心血管疾病的。有调节血脂和降低胆固醇的作用。

5、具有抗氧化和抗衰老的作用。

6、冬季以青刺果油涂抹皮肤，治疗皮肤干燥、皲裂、瘙痒百用百验；

7、明显的抗紫外线的作用。

8、显著的抗动脉粥样硬化的作用。

9、将青刺果油 *** 头发，能抑制头发的脱落和保护乌黑的发质。

10、青刺果油对治疗肝炎、胃炎、高血压和心脏病等均有辅助疗效。希望我的回答能够帮助到你！

青刺果油的功效和作用有哪些 这三种好处你要知道

1、青刺果油是一种纯天然护肤油脂，与人体脂质非常接近，所以非常容易被人体皮肤吸收，能保持皮肤的水分、营养和弹性。

2、青刺果全身是宝，在民间延用已久，同时在护肤、美容方面有着悠久的历史和广泛的用途。

3、青刺果油与其他植物油相比，含有丰富的单不饱和脂肪酸。研究表明，单不饱和脂肪酸，如油酸、棕榈油酸和巨鲸鱼酸能降低血中的胆固醇和对于心血管健康不利的低密度脂蛋白，但不降低有益的高密度脂蛋白。

青刺果油的功效是什么

青刺果油的功效如下：

1、是一种良好的高级天然营养植物油，长期食用该油对治疗高血脂、降低胆固醇、防止心血管疾病均有重要的辅助作用，并能使人健康长寿。

2、用青刺果油涂抹新生儿全身，能有效地促进婴儿胎毛脱落，使皮肤细腻润滑。

3、用青刺果油擦抹脚或用青刺果煮水洗脚，对缓解脚气（香港脚）有明显疗效。

4、用浸泡过蜈蚣的青刺果油（剧毒只能外用）治疗顽固性皮癣、风湿关节、肩周炎和跌打损伤都有很好的作用。

5、在冬季，用青刺果油涂沫能使皮肤润泽嫩滑，并能有效地防止冻疮产生。

6、人畜一旦误食中毒，可用青刺果、叶捣烂挤出液汁冲开水内服，有排毒解毒作用。

7、用青刺果油搽抹或用青刺果尖、叶、根水煮后清洗，有较好的消炎作用。

8、少数民族常将青刺果油涂抹于皮肤上，以防止高原强紫外线的晒伤。

9、在化妆品中的应用:由于青刺果油富含不饱和脂肪酸，且其组成与人体皮脂类接近，它具有皮肤再生修复和保湿作用；同时具有极强的皮肤渗透能力，可起到与氮酮类似的作用。

10、对头发也有极好的调理作用。

11、盛夏蚊虫叮咬引起皮肤溃烂发炎，用青刺果油擦抹，有较好的消炎作用。

扩展资料：

青刺果油的化学成分：

研究表明，青刺果油的脂肪酸组成以不饱和脂肪酸———油酸和亚油酸为主，其中油酸的含量33.38%、亚油酸含量为40.82%；另外，还含17.2%的棕榈酸和6%的硬脂酸，并含有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等多种维生素，每100 g青刺果油含有3.5 mg维生素A、2.1 mg维生素D、11.2 mg维生素E和0.30 mg维生素K。

还含有非常丰富的钙、硫、锰、镁、钾、磷、锌和铁等常量及微量元素，与其他食用油相比，其中含量更高的元素是钾，含量为9.8 mg/kg。钾在维持碳水化合物、蛋白质的正常代谢和肌肉正常功能，对细胞内外正常的酸碱平衡和降低血压等方面有重要作用。

参考资料来源：百度百科-青刺果油

青刺果油能去妊娠纹吗？青刺果油的功效与作用大家有多少了解呢？

青刺果油的功效与作用

1.青刺果油是一种良好的高级天然营养植物油，长期食用该油对治疗高血脂、降低胆固醇、防止心血管疾病均有重要的辅助作用，并能使人健康长寿。用青刺果油涂抹新生儿全身，能有效地促进婴儿胎毛脱落，使皮肤细腻润滑。用青刺果油擦抹脚或用青刺果煮水洗脚，对缓解脚气(香港脚)有明显疗效;用浸泡过蜈蚣的青刺果油(剧毒只能外用)治疗顽固性皮癣、风湿关节、肩周炎和跌打损伤都有很好的作用。

2.青刺果油作为一种天然营养植物油，他的功效与作用主要有一下几方面的特性：安全性好：无论内服及外用，对人体均无毒、副作用。无 *** 性：对人体皮肤无 *** 作用。渗透性强：拥有更符合人体质脂比例模式的脂肪酸结构，皮肤渗透性良好，能改善角质退化，对皮肤具有保湿、防裂、补充营养的功效。消炎抑菌：明显的消炎抑菌作用。抗紫外线：明显抗紫外线损伤作用。改善循环：明显改善人体甲皱循环，促进新陈代谢作用。抗衰老：抗衰老抗氧化作用。耐缺氧力：明显耐缺氧和抗脑缺氧的作用。抗动脉硬化：显著抗动脉硬化作用。

3.如果在怀孕期间总是觉得皮肤发痒，也可以随身备一瓶类似成分的润肤油喷雾，这样能保证对皮肤的持久滋润。除了在外滋润皮肤，你还需要从内增强皮肤的弹性!怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。

当然，坚持适度的运动也是必要的，准妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。

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