金菠萝怎么吃好,金菠萝怎么吃好喝
1、将菠萝切成一块一
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菠萝的正确食用 *** 是什么?
1、将菠萝切成一块一块的,放在一个容器里,放入适量的盐,然后搅匀,腌个几分钟。
2、将容器里加入一些水,让菠萝浸泡在在水中。再把菠萝搅动一下,在再泡十分钟。
3、菠萝中的菠萝酶可以使用盐水稀释化解掉。用盐水泡过的菠萝会更加的甜。
4、浸泡过的菠萝可以直接食用,菠萝可以起到生津止渴,清热解暑,促消化等功效,适量的吃对身体还是比较有好处的。
扩展资料:
一、菠萝的营养价值
1、菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。
2、每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克另含多种有机酸及菠萝酶等。
二、菠萝的药用价值
1、菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。(李时珍《本草纲目》)
2、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。
参考资料来源:百度百科-菠萝
满杯金菠萝怎么做如何做好吃
用料
菠萝 180g
冰块 200g
绿茶 200g
糖 30g
满杯金菠萝的做法
准备好所有的材料
把糖和泡好的茶放入雪克杯中,摇几下
冰沙机中放入菠萝,再把雪克杯中的材料倒入冰沙机中,打20s左右
打完倒入杯中,就可以喝了
满杯金菠萝的做法步骤图,满杯金菠萝怎么做好吃
用料
菠萝
250G
绿茶叶 10G
绿茶汤 250ML
砂糖
30G
冰块
100G
满杯金菠萝的做法
将绿茶叶提前泡好冷却
将菠萝对切,切成一条条,然后再把肉切成一块块
将菠萝、绿茶、砂糖放入破壁机容器中
最后选用真空配件,按真空键即可
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。