婆婆丁泡水怎么泡，婆婆丁泡水怎么泡法

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蒲公英怎么泡水喝前要怎么处理 蒲公英泡水前处理 *** 及泡水 *** 介绍

1、蒲公英泡水喝前要怎么处理：

（1）把它清洗干净。不管是新鲜的蒲公英还是已经晒干成茶的蒲公英我们在泡之前必须好好的把它清洗一遍，新鲜的蒲公英我们需要把它先过一遍水，再来进行煮泡，如果是已经晒干成茶的蒲公英，我们可以先把茶叶先冲泡过滤一遍，然后倒掉，反复清洗几遍就可以了。

（2）茶具清洗好。我们用来泡茶的工具一定要清洗干净，只有茶具卫生做干净了，才能够很放心的喝茶。一般茶具是需要用开水来高温杀菌度的，茶壶和茶杯都必须要用开水烫一遍，这样茶具就很难有污垢细菌生存，再用干净的擦布把茶具搽干净就可以了。

（3）新鲜蒲公英晒干。在我们要泡喝蒲公英茶喝之前，如果是新鲜的蒲公英我们是需要把它加工一下，把它晒成干的茶叶或者炒的蒲公英茶叶来进行冲泡的。我们需要提前把蒲公英叶或者根 *** 成茶型菜可以用来泡茶喝，这样就会方便许多。

（4）水温准备好。蒲公英在冲泡前一定要把水温准备好，这样蒲公英在冲泡前是需要简单的处理一下就可以了，我们可以把一些不良的茶叶选出，再用准备好的水温把蒲公英冲泡，反复冲泡几次就可以开始喝了，这样喝茶对身体特别的有好处。

2、蒲公英花如何泡水喝：

（1）方式一：取1汤匙干蒲公英叶，或3汤匙新鲜蒲公英叶，以1杯煮沸的水冲调就可以。

（2）方式二：取蒲公英花叶和根各两汤匙混和，用1杯沸水冲调。

（3）方式三：取根干婆婆丁根28克，或新鲜蒲公英根112克，先损坏，再用0.6升的沸水冲调，过虑后就可以食用。

婆婆丁怎么泡水喝

婆婆丁即蒲公英。味苦、甘，性寒。归肝、胃经。

功效：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。

主治：疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

冲泡 ***

叶：将二匙蒲公英浸泡于热开水中10~15分钟即可饮用。

叶和根：两茶匙混合体，冲泡一杯开水的量。

根：先将根压碎后，再以五百毫升的水冲泡，闷约30分钟后滤去残渣，调入蜂蜜即可。

蒲公英是药食同源吗？用它泡水时水温多少合适？

蒲公英是药食同源，它用90度左右的开水冲泡最合适。

蒲公英既能当蔬菜食用，也能入药，是药食同源的存在。春天采集的新鲜蒲公英是绿色蔬菜，能为人体补充丰富营养，秋天采集的蒲公英花、叶子和根都可以入药，也能制成保健养生茶供人们泡水喝，它不但能让人体吸收丰富的维生素和矿物质，还能吸收一些活性成分，食用它以后清热解毒，消肿止痛更能抗炎抗菌。

蒲公英是一种营养价值极高的野生蔬菜，在每年春天去自然界采集现在的蒲公英回家后可以当蔬菜食用，把它洗净以后用沸水焯烫，去掉水分以后再放入蒜蓉生抽香醋喝适量白糖调匀以后能得到美味的凉拌菜，这时的蒲公英能为人体补充丰富叶绿素和纤维素以及多种维生素与矿物质。

人们采集新鲜的蒲公英，还可以做馅吃，把它与肉馅搭配在一起剁碎放入适量食用油和蚝油，生抽，葱，姜末以及料酒等调匀以后制成馅，可以包包子，也可以包饺子，做好以后滋味口感极为诱人，除此以外，新鲜的蒲公英叶经晾晒加工或者烘干加工以后，还能制成蒲公英茶需要的时候可以泡水喝。

蒲公英的叶子、根和花都能入药，也能制成保健茶，不过它们泡水时需要的水温不同。用它叶子制成的蒲公英茶在冲泡时水温不能过高，应该保持在85~90度之间，不然会让蒲公英叶子中的营养流失，会影响它保健功效的发挥。蒲公英应该也可以制成保鲜养生茶泡水喝，不过它的质地坚硬，在冲泡时尽量用90度以上的沸水冲泡，这样有利于它有效营养的析出，能让它挥好的保健养生功效，也有利于它药用功效的发挥。

婆婆丁怎样炮制才能泡水喝

洗干净，然后晾干。晾干之后按照泡水一次的量用纸包好，这样避免缠在一起。包好方便一些。然后像泡茶一样，热水冲泡之一次先倒掉。接下来再泡了水变色就可以喝了。很多人还用嫩的婆婆丁做茶叶。味道不错。

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