即食花胶怎么吃，即食花胶吃了会胖吗

大家好，关于即食花胶怎么吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于即食花胶吃了会胖吗的知识，希望对各位有所帮助！

即食花胶的做法和配方 即食花胶的烹饪 ***

1、材料：花胶100g，红枣20g，莲子20g，冰糖50g，水250ml。

2、做法：红枣莲子洗干净；花胶用热水泡软，剪成小块；加250克水，放到电压锅炖3小时；拿出来加冰糖；隔水让冰糖融化就可以了。

3、功效：补血、止血、滋阴、润燥。

即食花胶什么时间吃比较好？

早上7:00-8:00空腹吃或晚上10:00-11:00空腹吃。

其中的原因是，空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。即食花胶很方便，口味也很多种，比较适合懒人。我就一直吃南御品的即食花胶，分量足，早餐晚餐代餐也够了。

燕窝酸即食花胶怎么吃比较好？

你好，这个燕窝酸花胶，可以根据个人口感采用多种食用方式，比如，现在天气特别的热，大家都比较喜欢吃冰冰凉凉的东西，所以，燕窝酸花胶放冰箱里冰冻一下再吃，口感会非常的Q弹清爽，就跟奶冻一样爽弹。也可以加热后再享用，用热水直接泡着，软化花胶，大概25℃这样，就跟牛奶一样丝滑。冰冻后吃、加热吃、还是常温吃，都可以，看个人喜欢什么口味了。

即食鱼胶怎么吃

养生鱼胶

鱼胶的功效：活血、补血、止血、御寒祛湿

很多人知道鱼胶是好东西，却觉得鱼胶太腥，很“怕”那个腥味，“不敢吃，太腥”……选择了“远观而不可亵玩焉”。

其实，如果科学泡发、科学炖煮，加入合适自己口味的辅料

一碗美味又养生的鱼胶，会让你意犹未尽！

当然，鱼胶的购买也要谨慎，文末有挑选小贴士噢。

用料

鱼胶    2-3个  

枸杞    10粒  

红枣    6颗  

冰糖    适量  

花生    一把  

牛奶    300克  

养生鱼胶的做法

将鱼胶洗干净，放进锅中，蒸3-5分钟（鱼胶表面稍微有点软即可）；放入温水（50-60度）中泡发（约6-10小时，根据鱼胶的个头跟厚度）

泡发后，再次冲洗干净，将内壁的杂物清理干净

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切成小块，加入花生、红枣、枸杞，加水（接近淹没鱼胶即可，水不用加太多），隔水炖1.5小时

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喜欢吃热乎乎的，就趁热享用；如果是夏天，可以放进冰箱里冷藏6-8小时就变成鱼胶冻（跟布丁一样，但口感跟赞喔）

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小贴士

教你如何辨别鱼胶的优劣？

（1）均匀度：个体均匀，胶质完整。

（2）鱼胶的厚度：肉质厚，黄金剔透宛如玉。鱼鳔就越厚越大，越健康。

（3）颜色：选择表面琥珀色且颜色不均匀的金黄的，颜色饱和的才是越好的选择。金黄的代表是老鱼胶，鱼胶这东西也是讲究底蕴的。正常的鱼胶颜色分布不均匀，整体呈现琥珀色或深黄色，太过均匀可能是漂白过的。有血丝的也是劣质的鱼胶。

（4）纹理：纹理清晰，表面有菠萝纹理。反之，假冒的鱼胶光滑没有纹路，而用碎胶浇筑而成的纹路杂乱，色泽灰白，透明度差。

（5）味道：鱼胶是经过晾晒而成的，有腥味。但是不会有其他味道（油味、酸味、其他刺鼻气味）。

（6）硬度：鱼胶晒制之后水分大量流失，硬度很大，用手难以弯曲。而假冒或者劣质的就容易掰弯。

天福道者甘露即食花胶怎么吃

天福道者甘露即食花胶有多种吃法，可直接吃，也可煮粥吃。

即食花胶一是可以直接吃的,而且能让人体尽可能多地吸收即食花胶中的有效营养,不过在吃即食花胶时一定要看它的外包装,如果出现了过期或者发生了膨胀,就说明即食花胶已经变质,是不适合人们再继续食用的。二是可以煮粥吃 ,在粥快要煮好的时候,放入准备好的即食花胶调匀,再继续煮5~10分钟,煮好后加适量白糖或蜂蜜调味,调好以后就能直接吃。

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

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