东洋参泡水喝的功效与作用是什么「东洋参泡水喝的功效与作用」

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东洋参的东洋参茶

东洋参茶可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿！在台湾在用途上分制酒、保健养生、生物科技等分类；依制茶保健流派分日本茶道株式会社主张纯牛蒡根制茶则需添加各类青草药形成所谓五形茶、八宝茶；而丰县 、沛县一带 ，牛蒡茶的种类主要依加工分有牛蒡茶片（花片、斜片、柳叶片、马蹄片小圆片） 、牛蒡茶丝、牛蒡袋茶等。

牛蒡茶冲饮 *** ：取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳。 东洋参，学名牛蒡，又名东洋参，东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物，已作为蔬菜食用一千多年。帮助了世界上最长寿的民族——日本人。

《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。营养学家认为东洋参（牛蒡）是中药也是蔬菜，营养价值很高，东洋参鲜品百克含水份87.00克、蛋白0.80克、碳水化合物3.00克、热量38.00千卡、粗纤维2.40克、灰分2.40克、钙242.00毫克、磷61.00毫克、铁7.60毫克、胡萝卜素390.00毫克、维生素B10.02毫克、维生素B20.29毫克、维生素C25.00毫克、尼克酸1.10毫克、还含有锌、镁、铜等成份。其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍、钙含量在根茎蔬菜中更高。

作用 排出体内毒素 牛蒡茶含丰富的膳食纤维，它可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集。膳食纤维能增加分解脂肪酸的速度，避免过剩脂肪让腹部变粗。此外牛蒡所含的丰富膳食纤维，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便、降脂、减肥十分有效。 补充所需营养 牛蒡茶所含丰富的蛋白质、钙、维生素、其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的280倍。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡，调节人体功能，对防癌抗癌有着重要作用。 调节人体平衡 中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳不平衡，是百病产生的根本原因。

单纯的排毒或排泄会更加损害正气，单纯的补益会使气机雍滞。既要排出体内毒素，又要补益五脏的正气，排补兼顾深合中医“一消，必有一补”，的理论。 润肤养颜 牛蒡根中富含胡萝卜素，其含量是胡萝卜的280倍。胡萝卜素是维生素A原，人体缺少维生素A就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以常饮牛蒡茶有益于皮肤细腻润滑。

牛蒡中的粗纤维有助于便秘的改善，有助于排除体内毒素，有助于排毒养颜。

牛蒡作为中药，药理是疏风散热，解毒消肿，按中医理论皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体内的毒火大有关，“长期饮用有益皮肤症状的改善。”市售的高级化妆品中有的就含有牛蒡。

东洋参和枸杞泡水常期喝可不可以?

您好，枸杞红枣西洋参都是属于补中益气之药，正常情况下应该会起到增加身体免疫力的作用，用于体虚之人，长期服用可以保健养生的作用。明确个人体质之后再服用，注意观察身体状况，如果身体不适不建议服用。

东洋参是一种很好的补品，怎么吃好呢？

西洋参可以煮着炖着吃很有营养，也可以喝，大枣扎成，用鲜人参20克，大枣5个，加水适量，水开成枣汤，每天早晚睡前空腹炖服，也可以把西洋参用小火烘干，磨成细末每次5克，用鸡蛋搅拌，蒸熟后服用也很有营养。西洋参有很多功能，包括预防癌症、改善骨质疏松、治疗便秘等。而且它可以调节人体的免疫器官，使人们避免一些感冒、流感的侵袭。它可以被制成饮料、菜肴或茶。它对人们的健康非常有帮助。你可以用以下 *** 来烹饪它。

西洋参是一种很常见的植物，其独特的香气和纯正的味道，在很多国家都很受欢迎，在东南亚地区迅速流行。它可以用来做菜，也可以用来泡茶喝，是非常好的食品。接下来了解一下西洋参的功效和作用。西洋参的功效和作预防癌症，抑制癌细胞的生长和扩散，使癌细胞变性和萎缩。预防中风和预防胃癌、子宫癌。

改善骨质疏松症，在一定程度上预防和治疗骨质疏松症，提高人体胶原蛋白的含量。三七的肉质根含有丰富的营养价值。每100克新鲜蔬菜中约有87克水，4.1-4.7克蛋白质，3.0-3.5克碳水化合物，0.1克脂肪和1.3-1.5克纤维素。胡萝卜素为390毫克，比胡萝卜高280倍。维生素CL.9毫克。在矿物元素中含有240毫克的钙，106毫克的磷和7.6毫克的铁，并含有多种其他营养成分。

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东洋参泡水喝的功效与作用 盘点东洋参泡水喝的好处

1、滋补身体，东洋参是一种营养价值极高的养生食材，这种食材中含有丰富纤维素和植物蛋白，还含有一些矿物质磷钙等对人体有益的微量元素，这些营养对人体吸收不能维持人体正常代谢，并能缓解体虚，他们滋补强壮身体，提高人体健康水平。

2、通利大便，东洋参是一种能滋阴润燥的健康食材，它能加快人体的血液循环，而且能对人类肠道产生一定 *** 和促进肠道蠕动加快身体的大便清热和排出，经常食用能起到通利大便的重要作用，对维持人类肠道健康有很明显的好处。

3、消肿止痛，清热解毒消肿止痛是东洋参最重要的功效，它性质微寒能清理人体内的热毒可预防上火症状出现，另外他对人类因热毒入侵导致的咽喉肿痛和乳痈都有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它用清水煎煮后服用。在小儿麻诊高发的季节中，用东洋参煮水服用还能预防麻疹发生。

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