吃石黄皮的副作用和禁忌，石黄皮生吃有功效吗？

大家好，今天来为大家解答关于吃石黄皮的副作用和禁忌这个问题的知识，还有对于石黄皮生吃有功效吗也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

吃石黄皮的副作用和禁忌 石黄皮的副作用是什么

1、石黄皮并没有什么副作用，虽然它外表看起来丑丑的，像一个其貌不扬的土疙瘩，但石黄皮本身的营养价值十分出色，在中医上常被用来治疗感冒，小儿疳积，睾丸炎等病症，并且由于其十分常见，所以许多在农村生活过的人都有过将之当作药膳食用的经历。

2、石黄皮，有清肺化痰、止咳平喘的作用。由于其性味偏于苦寒，所以寒性体质的人群是不宜服用的，比如脾胃虚寒或者肾阳不足者，避免其寒凉之性损伤人体的阳气，从而加重腹胀、嗳气、反酸、腹泻等消化系统。

石黄皮小孩咳有效吗

石黄皮有很好的宁肺止咳功效，一般轻微的感冒发热，慢性支气管炎，咳嗽等，都可用石黄皮作治疗.小儿服用也适合.清理小儿痰火有些儿童平日多痰，容易发生咳嗽，可用石黄皮、罗汉果水煎代茶服，有清理痰火，止咳嗽的功效.

所以，石黄皮是用水煎服的，就像中药一样，也可以像熬好了当凉茶饮用。

石黄皮能跟淮山一起煲汤吗

1.石黄皮不单是营养价值很高，同时石黄皮的药用价值也是特别强的，石黄皮在中医上的应用是秀广的，石黄皮有很强的化痰止咳作用，石黄皮是可以用来治疗.感冒发热，对于肺结核咯血的治疗效果也昨持别好的。

2.石黄皮可以用来治疗.肠炎腹泻。石黄皮对于一些.慢性痢疾的治疗效果很好，一些小儿不爱吃饭，哪就是有小儿疳积，可以适量多吃一些石黄皮，如果得了.睾丸炎或者是乳腺炎都可以多吃石黄皮来辅助治疗的。如果有些人得了.泌尿系感染，可以取5钱至1两的石黄皮来加水煎服。石黄皮对于一些小儿的小感冒发烧的治疗效果也是特别好的。我们在吃石黄皮的同时候也要增加运动量，这样在吃石黄皮的同时再适当加大运动量，这样是的治疗效果是更好的。

3.淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。

4.故可以一起煲汤

石黄皮有什么作用

石黄皮别名肾蕨、圆羊齿等多生于林下溪边的石隙中，是骨碎补科肾蕨属植物，药用球形块茎或全草。全年可采，除去鳞片，洗净鲜用或晒干备用。

夏日果品黄皮为芸香科植物黄皮的果实，而石黄皮则是肾蕨植物的圆形块茎，两者是不同种的两种植物，然而其药用功效则有相似之处。

黄皮味甘酸，性温，功能消食，化痰，理气.治食积不化，痰饮喘咳;生草药石黄皮味甘淡，微涩，性微凉，功能清热利湿，宁肺止咳，也有消积的作用。

石黄皮煲汤同什么煲更好

石黄皮，又名假黄皮，它跟黄皮靠不上边的，只不过形状有点相似。广东民间常用以作利咽、化痰、止咳之用。同时广东民间常以甘润的蜜枣、补益的猪瘦肉一起煲汤，使之既保持效力又减去其寒凉之性，为味道清美润香的止咳化痰、开胃益气的家庭汤饮。

材料：石黄皮150克、蜜枣5个、猪瘦肉400克、生姜4片。

烹制：石黄皮洗净，打碎，稍浸泡；蜜枣去核，洗净；猪瘦肉洗净，切方块状。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用。

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