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芡实粥的功效与作用,芡实大米粥功效作用?

趣找知识 2024-03-18知识百科
大家好,今天本篇文章就来给大家分享芡实粥的功效与作用,以及芡实大米粥功效作用对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了

大家好,今天本篇文章就来给大家分享芡实粥的功效与作用,以及芡实大米粥功效作用对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

芡实的功效与作用

芡实中含有丰富的蛋白质和维生素,食用芡实可以有补充营养、止泻、补脾、预防癌症等功效,但是不建议你食用过多的芡实,以免导致腹胀、消化不良等问题,同时若你的有便秘或尿少等问题,也不建议你食用芡实,以免加重病情。食用芡实可以有补肾健脾、强身健体、止泻、消炎等功效,对于腹泻、肠炎、肾虚等疾病都有一定的治疗效果,建议你可以在医生的指导下正确食用芡实,并且可以遵医嘱口服消炎药物治疗。

芡实是一种中药,确实能够很好的缓解不消化的情况。而且芡实的作用还是有很多的,具有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药,而且本身就对身体没又危害,所以是可以长期使用的,因为芡实含少量淀粉,还有很多人体需要的维生素等,所以对身体是有利而无害的。

芡实作为中药使用比较多,但是也可以作为食物食用的。从药理作用分析来说,芡实的作用和功效是有健脾胃的作用,一般情况下都是可以食芡实的,但是如果是药用的话,更好是咨询医生的意见进行食用,还要注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,进清淡易消化饮食。

山药又称山药鸡头米,其性质与莲子类似,长期食用具有健脾益肾,长效健胃,防病防病等功效。山药中含有少量的淀粉,还有少量的脂肪油,还有丰富的钙,磷,铁,维生素C,核黄素等。此外,还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,作为一种中药,具有收敛固精的作用,对慢性腹泻,小便增多,女性白带增多,腰酸等症状都有较好的改善作用,此外,它还是一种补肾壮阳的中药,更适合慢性腹泻患者服用。但如为儿童,应严格按医嘱服用,并按剂量服用。

山药薏米芡实粥功效?

山药薏米芡实粥功效?

山药薏米芡实粥是补气血的佳品,建议衰弱高龄的老人,先天不足的幼儿,还有那些身染重病的患者常喝山药薏米芡实粥。当然,普通人也可以常喝此粥,能让人面色红润,精力充沛。女人要想变漂亮,气血是非常重要的硬指标哟。

功效说明:

山药——山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家大加赞誉。《本草纲目》云其:“益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。”山药药用时通常要干燥切片。药店有炒山药和生山药两种,建议用干燥后的生山药较好。

薏米——薏米的主要功效在于健脾祛湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以,本品亦可用于治疗肺热、肺痈、肺痿之症,和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。如果您的体内有湿气,如积液、水肿、湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您更好的帮手。

芡实——芡实更有其与众不同的绝妙之处。如果您是“脱症”和“漏症”,芡实就是一双有力的大手,把您托住,让您的气血不致白白地流失。有人长期腹泻,下利清谷;有人遗精滑脱,其势难禁;有人夜尿频多,无法安睡,这种情况下,就会发现芡实的神奇了。憨抚封幌莩呵凤童脯阔清代医家陈士择说得更好:“芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选,若能与山药同舟共济,那补益的效果就更佳了。

山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效,但用时也各有侧重。山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴,又兼具涩敛之功。薏米健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以祛湿浊见长。芡实健脾补肾,止泻止遗,更具收敛固脱之能。有人将三药熬粥再加入大枣,以治疗贫血之症,疗效显著。

来源:食养家

食养家,安全食品卫士,饮食养生专家。

芡实山药粥的功效与作用

 芡实也是一种 保健 食品,搭配山药煮成粥,下面是的芡实山药粥的功效与作用资料,欢迎阅读。

芡山药粥的功效与作用

芡实的功效:

固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。

芡实的作用:

1、补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。

2、遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数]芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。

3、慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)]芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。

4、芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

芡实薏米山药粥的功效:

山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重,山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊见长。芡实,健脾 补肾 ,止泻止遗,更具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再加入大枣,以治疗 贫血 之症,疗效显著。

山药薏米芡实的作用

1.健脾益胃

2.补肾益精

3.祛湿利水,健脾补肺

4.益寿延龄

芡实薏米山药粥的做法:

用料:薏米、芡实、鲜山药、胡萝卜、青豆、冰糖、盐

做法:

1.薏米芡实山药粥 食材 。

2.薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。

3.薏米芡实粉提前用水泡。

4.青豆焯水一下备用。

5.水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。

6.放入青豆在煮3-5分钟即可。

7.粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。

8.做好的粥,配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。

芡实 食疗 价值

芡实是药食两用的 中药 材,又名鸡头米、鸡头苞等。芡实 营养 丰富,不仅可供食用,还有一定的药用功效,可制成食疗保健品。据 中医 介绍,芡实的功效为益肾涩精、补脾止泻、安神,主治 糖尿病 、脾虚水肿等症。

芡实以果仁入药,中药处方中的芡实,均指生芡实。为原药除净杂质碾去外壳,生用入药者。炒芡实为生芡实用麸炒至微黄入药者。健睥止泻功效增强。清代医家陈士择说得更好:“芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选,若能与山药同舟共济,那补益的效果就更佳了。

如果您是“脱症”和“漏症”,芡实就是一双有力的大手,把您托住,让您的气血不致白白地流失。有人长期 腹泻 ,下利清谷;有人遗精滑脱,其势难禁;有人夜尿频多,无法安睡,这种情况下,就会发现芡实的神奇了。

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薏仁,芡实,红豆煮粥有什么作用

1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。

2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,芡实不但止精,而亦能生精。

3、红豆薏米芡实粥有祛湿利水,健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。

扩展资料:

注意事项:

1、薏米芡实红豆粥有很好的祛湿的作用,而大米有湿性粘稠的特点。所以如果大米和这道薏米芡实红豆粥结合,大米的湿气会破坏这道菜本身的祛湿功效,起到适得其反的作用。所以不论是煮粥还是食用时,不要同时食用大米和薏米芡实红豆粥。

2、薏米芡实红豆粥可补脾胃,但食用时间需要注意。一般来说,应该是在早饭后,午饭之前食用。因为上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段,在这个时间食用薏米芡实红豆粥则可以起到事半功倍的效果。同时要注意不要空腹喝,这样会对胃造成伤害。

参考资料:黄金搭档:红豆薏米配出高营养-新华网

芡实粥补脾粥的做法

芡实粥补脾粥的做法?

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。

2、芡实洗净、泡软、蒸熟,再加入粥内同煮至熟软。

3、加入冰糖调味、煮开,搅匀后盛出食用。

熬粥笔记

1、这道粥也可以用盐调味成成粥,圆糯米则改用一般白米。

2、经常食用芡实的人,不妨一次多蒸一点,然后打包放冷冻室,分次取用。

芡实生于池泽、湖泊中,又名鸡头米,是一种水生植物的果实。芡实的功效作用很强大,不仅可以食用也可以药用。将芡实熬成粥食用,可以很好的体现芡实的功效与作用,食之可治疗哮喘、消化不良、神经衰弱等症状,同时还能防止记忆力的减退。芡实属睡莲科,性味甘、平、无毒,与莲子的功效比较相同,是一种补中益气、滋养强壮性的食物。但芡实的收敛镇定作用比莲子强,药用方面有更多独立性的功效 。它适用于慢性泄泻和尿频,包括遗精、虚弱和妇女带多、腰酸的症状,也包括小孩的尿遗症。西方的营养学认为芡实中所富含的淀粉,可以为人体提供很多的能量,包括大量的维生素和矿物质,能够补充人体所需的营养。食用芡实能够增强小肠的吸收功能,增强血清中胡萝卜素的浓度,从而可使患肺癌或胃癌的几率大大减少。因此,芡实与不少药用植物一样,具有一定的防癌效果,对人体非常有益。芡实补而不峻,防燥不腻,一般人群都可以放心食用。

小米芡实粥的功效

海参大家都爱吃,也是其中的一个,但是它的价格有点小贵哦,但是物有所值说的就是对于有营养的食材了。海参小米粥就是不错的吃法,不仅好消化,而且还可以补气血,来看看这道安神的芡实海参小米粥的做法。

芡实海参小米粥

食疗功效:固肾涩精、补脾养胃、补血、养心安神

营养价值:蛋白质、脂肪、多种维生素、碳水化合物、粗纤维、胆固醇、海参黏多糖、钙、钾、锌、铁、磷

适宜人群:尤其适合遗精、淋浊、带下、小便不禁、大便泄泻等症的患者

芡实小米海参粥所需材料

主要食材小米、海参、芡实粉、盐、味精、枸杞、香油

芡实小米海参粥的做法

1小米洗净浸泡;海参用温水泡发后洗净,切小块。

2锅置火上,注入水将小米、海参煮至粥将成。

3放入芡实粉、枸杞熬煮片刻,调味、撒葱花即可。

芡实小米海参粥的功效与作用

海参具有补肾益精、滋阴健阳,养血益精、调经祛劳、养胎利产的功效。芡实具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。小米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。芡实海参粥此粥具有固肾涩精、补脾养胃、补血、养心安神的功效。芡实具有养胃健脾的作用,而且还可以安神养心,是不错的滋补五脏的一种食材,同时有额可以调理气血,适合多种人群。

芡实海参小米粥的做法,大家都了解了吧,好消化好吸收,而且还可以有预防疾病的作用,提高人体免疫力的同时还可以有抗氧化的功效,补肾安神健脾胃补气血,大家不妨试试。

关于芡实粥的功效与作用的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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