吃菜瓜的好处，吃菜瓜的好处和功效
菜瓜
今天给各位分享吃菜瓜的好处的知识，其中也会对吃菜瓜的好处和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
菜瓜有什么功效
菜瓜为葫芦科植物越瓜的果实。别名越瓜、白瓜、生瓜、梢瓜。生于温带地区，我国各地多有栽培。夏、秋间果实成熟时采取。
菜瓜含蛋白质、维生素C等。
1.菜瓜具有清热解毒的功效，可用于烦热口渴等症。治疗烦热口渴的偏方：鲜菜瓜适量，捣烂绞汁饮用，每次100ml，每日3-4次。
2.菜瓜具有利小便的功效，可用于小便不利、水肿、淋浊等症。治疗小便不利的偏方：鲜菜瓜1个，煮熟食用，每日1-2次。
食用方面，菜瓜适量生食、煮熟或腌食，脾胃虚寒者不宜食用。
丝瓜的功效与作用有哪些？
丝瓜的功效与作用
1、清热凉血
丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。
2、下奶
丝瓜在很多产妇的心里面是个好东西，它可以帮助孕妇催奶也就是下奶的意思。当然具体来说的话，丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用。
3、美容
现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。
4、治月经不调
丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良药，它可以帮助女性调理月经不调，尤其的对女性的月经紊乱有很好的调节作用，直接将丝瓜络用火烧成灰，其配以红糖、盐开水、黄酒等送服，对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果。
5、增强心肌
丝瓜中含有皂苷类物质，这类物质只存在与参类药材中，就有强效的强心作用，主要是增强心肌的功能。
扩展资料：
丝瓜的搭配：
1.鲢鱼
丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用，产妇多吃丝瓜鲢鱼汤，能很好地调补身体，促进乳汁分泌。
2.虾
丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用。
3.毛豆
丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用，上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆，能有效缓解便秘等症状。
4.菊花
丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用，有助于产后祛斑和护肤。
参考资料：丝瓜的功效和营养--人民网
吃菜瓜有好处吗
具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气等功效；
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用菜瓜凉拌食用。
菜瓜是什么 有什么营养价值
菜瓜，分布中近东、南亚及中国。是葫芦科植物越瓜的果实，果实长条型，比黄瓜粗两三倍，外形似西葫芦，颜色为翠绿色，成熟的脆瓜颜色发白，其口感是酥、脆，味道清香，略带些甜味，其果皮、果瓤都能吃。具有清热利尿、解渴除烦、涤胃清暑等功效，主治烦热口渴、小便不利等症。
菜瓜的功效与作用
清热解暑
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，在炎热的夏季食用菜瓜，特别是凉拌或者炒制，可以起到消暑热的作用。
除烦解渴
菜瓜中含有大量的水分，食用后可以为人体补充水分，而且菜瓜中还含有磷、钙等矿物质元素，有利于帮助消除人体因燥热而引起的心烦情绪。
增进食欲
菜瓜质脆肉厚、口味清爽，归胃、肠经，有健胃消食的作用。在夏季人们总是胃口不佳，适当的食用一些菜瓜，可以起到促进食欲的效果。
美容肌肤
菜瓜中还含有维生素E和维生素C，有美容肌肤作用，能够消除人体内的自由基，淡化皮肤的色斑等，使皮肤变得白皙水嫩。
拉瓜有什么营养
拉瓜有清热散结、润肺化痰，滑肠通的好处。
拉瓜是可以当做蔬菜来吃，也可以当做水果来吃的一种食材，长得和葫芦非常相似，平时喜欢吃的人还是非常多的。适当的吃一些拉瓜可以给我们的身体带来很多好处，拉瓜的汁水又非常多，吃起来脆脆的，口感很好，喜欢吃拉瓜的人，对它的相关知识也应该有详细的了解。
拉瓜是一种蔬菜，拉瓜种与南瓜种相似，不一定是弯弯的，而是呈长条形，长短不一，长度是角瓜的三到四倍，最长的有一米多长。
威海地区叫拉瓜，有的地方叫吊南瓜。
拉瓜的颜色多样，有深绿、黑绿、浅绿、灰白等多种颜色。拉瓜又分春拉瓜与秋拉瓜，春拉瓜结束较早，在八月份基本结束，秋拉瓜则会一直持续到下霜。
1、拉瓜可以达到清暑热效果，它是一种偏寒性食物，所以在炎热的夏季，适当的吃一些拉瓜，像炒拉瓜，凉拌拉瓜就非常不错，可以达到消暑热效果。夏季很多人的食欲不好，这个时候适当的吃一些菜瓜，就可以让食欲有所提高。
2、除烦解渴，拉瓜里面含有非常丰富的水分，身体水分就可以补充足够，而且里面又含有非常丰富的矿物质元素，能够让烦躁的情绪得到稳定。
3、美容皮肤，拉瓜里面含有非常丰富的维生素c，这是一种抗氧化剂，可以把身体里面的自由基有效清除，让皮肤的色斑淡化很多，这样皮肤就可以变得更加水嫩白皙。
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