羊蹄叶的吃法技巧，羊蹄根叶的食用（*** ？ ）
大家好，今天来给大家分享羊蹄叶的吃法技巧的相关知识，通过是也会对羊蹄根叶的食用 *** 相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
羊蹄菜怎么储存
放置阴凉处，避免阳光直照。
羊蹄菜，又名土大黄，是一种多年生草本植物，属蓼科。具有清热解毒，凉血止血，通便杀虫之功效。
羊蹄菜生于沟边湿地，河岸及水甸子旁，分布于东北、华北及陕西、甘肃、青海、福建、台湾、广西、贵州等地。
羊蹄菜的可食用部位是嫩茎叶，凉拌羊蹄叶对治疗便秘有一定疗效，但因为羊蹄菜性寒，不宜多食。
羊蹄的做法大全
用料
主料；羊肉1000克、马蹄150克、生姜1块、料酒半碗、当归10克
辅料；冰糖10克、沙茶酱1汤匙、黄豆酱1汤匙、陈皮6克、酱油10克、蚝油6克、鸡粉3克、盐6克、开水适量。
1、备好食材，买羊肉时，顺便叫商家帮忙斩好快，回来用清水清洗干净就可以准备烹调了；
2、生姜和马蹄分别洗净，生姜去皮切片，马蹄对半切开，容易渗出汁水；
3、羊肉洗净后沥干水，锅里烧开半锅清水，水沸腾时倒入羊肉，煮15分钟左右，煮出泡沫和血水，捞起用清水冲洗干净，再沥干；
4、烧热炒锅，倒入食用油，倒入羊肉和生姜不停翻炒，炒至羊肉表皮有点焦黄色；
5、调入沙茶酱和黄豆酱，酱油、蚝油、盐、继续不停翻炒，直至香味四溢；
6、淋入料酒，放入当归、陈皮、冰糖、鸡粉，翻炒至酱汁裹满羊肉；
7、接着倒入洗净的马蹄，拌匀后加入800克开水，用锅铲翻炒几下；
8、然后转盛入电压力锅内，遮上锅盖，接通电源，选择高压15分钟左右，解压后即可舀起食用。
羊蹄能多吃吗？
羊蹄能多吃主要看个人的爱好：
羊蹄两指之间有一些杂毛，用刀割下来。
把羊蹄清洗干净控水备用。
热锅下油放入白砂糖小火炒出糖色。
再放入羊蹄。
炒上糖色。
加入剩余的调料炒匀大火烧开。
转小火盖盖炖一个小时关火即可。
小窍门：
1，羊蹄两指中间的杂物一定要去除，否则影响口感。
2，加入料酒和白酒可以减少羊蹄的膻味。
3，炒糖色的时候要用小火。
羊蹄
别名
土大黄、牛舌头、羊舌头、野菠菜、羊蹄叶、东方宿、连虫陆、鬼目、败毒菜根、羊蹄大黄、牛舌根、牛舌大黄、鸡脚大黄、牛蹄、野萝卜、野菠菱、癣药、山萝卜、牛大黄
功效作用
清热通便；凉血止血；杀虫止痒。主大便秘结；吐血衄血；肠风便血；痔血；崩漏；疥癣；白秃；痈疮肿毒；跌打损伤
羊蹄菜和山羊蹄菜的区别
没有区别，只是叫法不同。
1、山羊蹄菜，又名一点红、叶下红、红背叶、红叶草、红花草、羊蹄草、红背果、石青红等，为菊科1、2年生草本植物，在南方各省均有野生，主产广东、广西、福建、贵州、江西。喜温暖、阴凉、潮湿环境，适宜生长温度为20～32℃，较耐旱、耐瘠，能于干燥的荒坡上生长，不耐渍，忌土壤板结。
2、性平，味苦微辛，凉血解毒，活血散瘀，利水消肿。凉拌羊蹄叶对治疗肠风、痔疮、便秘有一定疗效。
3、其食用部位为嫩茎叶，食法多样，可炒食，也可作汤或火锅用菜，口感清爽，具有类似茼蒿的香味。烧制 *** ：先洗尽、开水焯，捞出挤去水，切段后加入盐、味精、酱油、蒜泥、麻油，拌匀就可以吃了。
羊蹄火锅的做法大全
羊蹄火锅是四川一带的传统名肴，属于川菜系。此火锅为四川火锅中羊肉火锅的一个品种，具有鲜、咸、微辣、麻、香、软的独有风味。[1]羊血应用八成熟的新鲜羊血，以便用刀划块。火锅底料、香辣酱均可在市场上购买到成品。羊蹄治净后，也可用高压锅炖制，抽去主骨，切块装盘，烫食。
中文名
羊蹄火锅
主要原料
羊蹄
是否含防腐剂
否
适宜人群
老少皆宜
快速
导航
用料调料羊蹄火锅的做法
菜系及功效
：火锅菜谱
羊蹄[2]具有清热解毒、凉血止血、泻热通便等功效。叶主治肠风便秘、小儿疳积、目赤、舌肿等病症。《滇南本草图说》记载：治肠风下血，大便秘结不通。《本经》记载：主头秃疥瘙，除热，女子阴蚀。《日华子本草》记载：治癣，杀一切虫肿毒，醋摩贴。[1]
用料
:(6人份)
山羊蹄lO只，新鲜羊血500克，水发香菇、羊肚各200克，西兰花、空心菜、豆腐干各100克。
调料
:火锅底料半包(外购)，香辣酱35克，沙嗲酱40克，朝天椒15克，麻油10克，味精5克，鸡精3克，白糖5克，姜块lO克，酱油8克，精盐5克，熟菜油100克，八角、桂皮、干辣椒节各适量，羊肉汤2500克。[1]
羊蹄火锅的做法
1．将山羊蹄燎毛刮洗干净，入开水锅中氽透，捞出斩成块。羊血划成3厘米见方的块，放入开水中氽一分钟后捞出。水发香菇去蒂，洗净。羊肚反复洗净入开水锅氽一下，捞出切片。西兰花洗净，掰成小朵。空心菜择洗干净，切节。豆腐干切条。以上各料分别装盘，围于火锅四周。
2．炒锅置火上，下菜油烧热，放入八角、桂皮、朝天椒炒至有浓香味并泛红时，加入少许汤、姜块、白糖、盐熬出香味，放入火锅底料、香辣酱、酱油，烧开打去浮沫，再下干辣椒节、沙嗲酱、鸡精、麻油，烧开，舀入火锅中，可先下羊蹄块煮起，便可烫食备料。汤可饮用。[1]
味碟:用葱花、蚝油、盐、姜末、味精调制，每从一碟。
注：羊血应用八成熟的新鲜羊血，以便用刀划块。火锅底料、香辣酱均可在市场上购买到成品。羊蹄治净后，也可用高压锅炖制，抽去主骨，切块装盘，烫食。[1]
纠错
参考资料
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