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骨折健康教育文章(骨折的健康教育)

admin 2022-05-15教育资讯

在现实生活中四肢骨折很常见但是大家对于它的认识也只是停止在手脚的骨头断了而它具体的分类、症状以及骨折以后的治疗措施大多数人还是知之甚少一、什么是四肢骨折？骨的连续性完全或部分中断称为骨折。上肢骨折是由直接暴力所致，多为横型、斜型、螺旋、粉碎性骨折。常见的上肢骨折有：肱骨干骨折、肱骨髁

小提示：术后6个月内禁止盘腿及翘二郎腿，禁止下蹲坐矮板凳（低于小腿高度）。翻身时往患侧翻或向健侧翻身时两腿之间加一枕头。

拐杖的调试

双手拄拐站直身体，使拐杖脚旁开你的脚边约12-20cm左右；调节拐杖到合适长度，一般拐杖顶部距离腋窝约2-3指宽，不是把拐杖直接顶到腋窝；拐杖的手柄位置需要调节到双臂自然下垂时手腕水平当你使用拐杖支撑时，肘关节可以适当弯曲。

拄拐行走

将双拐支撑在双脚两侧的方向，保持身体平稳；两个拐杖顶部尽量压在双侧肋骨上，不要用你的腋窝直接顶在拐杖上，伸直肘部，用双手支撑体重；双拐同时向前移动；向前移动患腿于双拐之间同一平面；再向前摆动正常腿，放在双拐的前方；不断重复，你就可以向前行走了（双拐-患腿-正常腿）。

内容综合网络

整理：孙晓晨（关节外科）

编辑：Suzy

审核：薛清佩

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