幼儿园怎么教育表达情感(幼儿园孩子情感表达方式)
SEL技能：自我意识、自我管理
材料：没有！只是正念活动就可以
好吧，让我们暂停一下。
吸气，呼气。
降低你的肩膀，坐直。
感觉不是更好吗？
正念活动可以帮助所有年龄段的孩子学习如何在悲伤、害怕或压力大时识别和调节自己的情绪。
在课堂上花一分钟时间尝试以下一些活动。
教孩子在遇到情绪状况时使用。角色扮演一些有压力的情况，并教孩子：
停止喘口气让自己冷静下来观察情况继续解决方案让孩子找出他们身体中承受压力的地方。这可能是紧张的肩膀、皱眉甚至弹跳的腿。引导他们释放压力以获得更平衡的身体。
注意感官。要求孩子识别：
他们可以看到的五件事他们可以触摸的四件事他们能听到的三件事他们能闻到的两件事他们能尝到的一件事4. 目标设定活动SEL 技能：自我管理
材料：日记或目标跟踪器
社会情感学习的很大一部分是培养成长心态——还有什么比设定目标更好的方法呢？
让目标设定成为课堂常规的一部分，无论是否：
举办孩子为中心的会议——设定学术和行为目标开始一个新单元——使用 KWL（知道、想知道、学习）图表帮助孩子确定他们想要发展的技能就一个项目提供反馈——孩子在哪些方面做得好？下次他们应该关注什么？Jane H. 知道建立成长心态的重要性：
“今年年初，我们讨论了成长型思维模式与固定型思维模式，孩子们会为课堂制作海报。我经常提到全年的成长心态。我鼓励孩子营造一种可以安全冒险、犯错、培养毅力和享受学习新事物的氛围。”
5. 孩子签到SEL 技能：自我管理、社会意识
材料：无
当孩子学习时，他们会带着他们的情绪。像 Arpie M. 和 Amber A. 这样的神童老师建议从签到开始新的一天，以了解孩子的感受：
6.看书“我们每天早上检查并分享我们的感受。我们通常以有趣的“你愿意”问题开始新的一天。我们一整天都需要大量的大脑休息。此外，我们做一个节目，告诉孩子是否真的想分享一些东西。这让他们很开心，他们喜欢互相交谈！”
“现在只教孩子如何倾听和进行真正的对话至关重要。有时你必须停止上课，倾听孩子的声音，尊重他们所说的话并验证他们的感受。”
SEL 技能：自我管理、社会意识
材料：你最喜欢的 SEL 书（试试这个列表以获得想法）
通过旨在教授关键社会情感学习技能的书籍，提高阅读理解和社会情感学习。 共同学习者和小学教师 Lesley P. 说：
“我喜欢使用有助于谈论感受的书籍。 这有助于打开问题和对话的大门，让我深入了解孩子的感受，以及我如何计划更多的课程和活动来帮助支持他们的成长和发展。”
使用社会情感学习书籍作为向孩子介绍不同作者、人物和情感的机会。
对于年幼的孩子，使用朗读来模拟情绪并鼓励孩子用自己的感受做出回应。 年龄较大的孩子可以在课堂讨论或日记条目中做出回应。
7. 为在线社区留出时间SEL 技能：处理关系的能力
材料：视频会议平台和电脑
当你无法与孩子面对面交流时，就很难建立一个社区。所以试着每周留出几分钟时间让孩子（和他们的父母）可以顺便聊聊：
非学校的东西澄清最近的作业或课程过去一周的挑战或机遇如果你愿意，可以带上一些你知道孩子会喜欢的破冰问题或在线友好游戏。你的孩子将了解人际关系的价值，你将了解你的孩子并学习如何以有意义的方式与他们互动。
8. 破冰船活动SEL 技能：自我意识、人际关系技巧
材料：我们的最佳课堂破冰船清单
破冰船是所有年龄段的孩子在低压环境中分享一些关于自己的有趣而简单的方式。他们还让孩子有机会反思自己这一年的情绪和愿望，并帮助他们建立彼此之间的关系。
数学老师 Lauren W. 喜欢在学年早期这样做：
“在上学的第一周，我会花时间去了解我的孩子们。我喜欢与他们交谈，了解他们，并发展那些重要的师生关系。我希望他们在数学课上感到自在，我希望他们能够与我建立信任。我注意到课堂上孩子的行为有了很大的改善。”
特殊教育家 Crystal M. 找到了一种将破冰船融入虚拟教室的有效方法：
“给孩子提供说话的机会！在被隔离并与朋友分开后，孩子们自然会想在课堂上通过 Zoom 跟上进度。在你的指导中计划大脑休息和破冰问题。”
