心理健康教育助力成长(心理健康教育助力学生成长)

为保证授课内容更具针对性，集训队持续深化“大谈心”活动成果，广泛收集指战员关于心理健康需要重点解答的内容，区分干部骨干和新消防员“两个层级”，按照普遍关注和个性解答“两个层面”，系统梳理出“新消防员如何迅速适应相对严格紧张的教育训练”“如何自我解压放松”“如何消除紧张焦虑心理”“如何处理好两地恋爱关系”等19个具体情况。庞教授紧密结合指战员提出的情况，以自身丰富的心理健康教育工作实践和多年在消防队伍开展心理健康咨询经验，精心设计授课内容，撰写授课提纲。

授课中，教授以《森林消防指战员的心理建设——心理健康知多少》为题，围绕“心理压力的自我诊断、常见的心理问题和心理调节策略”三个主要方面，系统普及了心理健康常识，对指战员提出心理咨询内容进行了详细的分析和解答，广泛引用大量贴近队伍、贴近生活的案例进行支撑，帮助指战员更进一步正确认识自己、接纳自己、欣赏自己。