明日教育视点刊物(明日教育期刊)
二、问题解决策略及过程
（一）生命在于运动
1、锻炼生活化
锻炼不仅仅是在体育课上，光靠在学校有限的时间难以起到锻炼的作用。正值不久前教育部出台了关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”的文件，所以我响应教育部与学校号召，鼓励孩子们每天上下学时尽量步行。孩子们每天上学这半个小时左右的步行，不仅可以锻炼孩子们独立自主的能力，而且更有利于孩子们身体的健康成长。有更多的时间接触大自然，有更多的时间活动自己的身体，在不知不觉中提高了身体素质，增强了身体机能，起到了锻炼的作用。
2、体育课“抓”起来
体育课上，老师尹老师以身作则，率先垂范指导孩子们各种体育活动的技巧和要领。并制定专门的登记表格，详细记录学生每节课各项体育数据以及请假人数，及时通报、促进。
3、韵律操“动”起来
学校每日上午有二十五分钟的大课间，每班都有固定位置，孩子们按一字长龙首尾相接排开，我站在队首，音乐一响起来，就踏着节奏带领学生开始跑步运动。我每天坚持和他们一起跑，从不掉队，我乐在其中，一方面监督孩子们，一方面也锻炼了自己的身体，天长日久师生的身心都得以放松，工作学习的热情更高了。
4、课间十分钟“跳’起来
孩子们平时学习压力大，坐得时间长，小小年纪，颈椎腰椎疲劳受损的同学不在少数，而且班里戴眼镜的同学有半数以上。针对当前情况，从初一起，我就鼓励孩子们，下了课要尽量离开教室，到室外活动，看看绿树，嗅嗅花香，顺便练练跳远。我给孩子们一周设定一个小目标，每日进步三厘米，孩子们觉得目标太小，觉得实现起来不难，练得也用心，也勤快，等一周下来收获了了十五厘米的进步，孩子们惊得瞪大了眼睛。水滴石穿，绳锯木断，坚持锻炼的力量真的是肉眼可见。孩子们特别兴奋，不少家长反映孩子们晚上的睡眠还质量高呢!
5、家校桥“架”起来
我利用平时周日和假期，学生在家的时间，让家长陪伴孩子坚持锻炼身体。并把孩子们的锻炼情况拍成图片或视频传在微信群，体育老师及时跟进，实时指导点评，激励更多同学参与，这样不仅在学习与锻炼上形成了互学共进，比学赶超的氛围，而且无形中又增加了家长与孩子沟通交流的机会，促进了亲子情感。有时学期结束前我们还邀请家长来校参观孩子们坚持体育锻炼的成果汇总表演。家长们畅所欲言，以主人翁的身份参与学校管理，并建言献策，留下宝贵的建议或意见。家校联系桥的建立，使师生关系、生生关系、家校关系、亲子关系更加融洽。从长远来看，家校共育促成长，合作双赢利孩子!
6、教练学员“搭”起来
把班里已通过中学生体质健康测试标准的学生被任命为“小教练”。“小教练”在保证自己水平的前提下，与其他未合格的学员组成搭档，进行一对一指导，帮助其他同学达标。新达标的学员与其“小教练”班级里都会给予相应的分数和物质奖励。新达标的学员也被任命为“小教练”，继续帮助其他学员达标。在这个过程中，一方面满足了学生的荣誉感和成就感，另一方面也增强了班级的凝聚力和同学之间的友谊。
（二）、潜能在于激发
1、结对子小组内部比赛
体育课时，在老师的指导下，教练每周组织平行组学员与学员之间的练习、比赛，以期达到相互督促，相互学习的作用。并定下短期小目标，然后放眼长远大目标。老师坚持不断跟进，及时反馈，孩子们的身体素质逐步提高，体测成绩的合格只是时间问题。
2、教练擂台赛
把已经合格的学员升级为教练之后，每两周定期举行教练擂台赛，分成男女生两大组进行比赛，比赛之后每组选出五名“优秀教练”。每名“优秀”教练各带五名学员，其余教练一对一，所带学员合格后，学员和教练都有相应的奖励。
3、学员擂台赛
每月举行一次学员擂台赛，通过比赛不仅可以了解哪位教练更擅长技能方面的点拨和传授，而且能选拔出更优质的教练，并且在学员内部形成了取长补短，向上向好的交流学习氛围，心里有信仰，有坚持，有爱好，生活不枯燥，摈弃了不良网络的诱惑，及时制止了孩子们学习之余上网打游戏、刷视频、发段子的不良习惯。
