徐洁心理健康教育概述(心理健康教育绪论)
卢乐山 | 中国著名幼儿教育家
(1917 - 2017)
卢乐山，女，汉族，湖北沔阳人，1917年生于天津，是南开校父严范孙的外孙女，北京师范大学学前教育系教授，是新中国学前教育学科的重要奠基人、幼儿教育工作者。
2017年11月9日18时50分，卢乐山先生因病医治无效在北京逝世，享年100周岁。这位享誉学界、业界的百岁老人，一生成就卓越，却长期保持谦逊，让后人尤其追忆。先生的教育思想，更成为我们宝贵的精神财富。先生生前接受采访时曾提到，家长的心态，是孩子成长的“晴雨表”。家长该如何陪伴孩子健康快乐成长？让我们一起听听先生怎么说。
学会消除紧张焦虑情绪
有的家长急于要求自己能做称职的父母，当“好爸爸”“好妈妈”，但又怀疑自己的能力，担心在教育子女的过程中会出现失误或错误，因而顾虑重重，惶恐不安，感到困惑，不敢大胆承担责任。这种紧张焦虑的心态无形中会传染给孩子，影响他们的个性。也有的家长看到别人教子有方，取得好的效果，觉得自己不如别人，产生不必要的自卑感。
其实，每个人都有自己的特点，做父母的也都是普通人，有长处也有短处。在教育子女上出现缺点和错误也是正常的。假如对自己要求过高，又力不从心，只会使自己感到愧对孩子，增加心理上的压力。不但影响自己的积极性，反而疏远了孩子，失去了天伦之乐。
如果父母处处为孩子做得尽善尽美，反而阻碍了他们自我发展的机会，应当给孩子留些机会发挥作用，让他们去显身手。这样会使他们感到自尊，提高自己的积极性。
对孩子保持适当的期望值
一般来说，父母对子女的期望可以起到暗示作用。适当的期望是必要的，对孩子的推动力很大。如果期望是建立在孩子原有的水平和个性特点的基础上，将会使他们有信心，积极努力去完成应做的事。假如期望过高，不切实际，则会给孩子过大的压力，使他们失去信心，或因达不到父母的期望而感到自卑或自暴自弃。
在当前竞争环境中，在“望子成龙”“望女成凤”的思想支配下，父母对子女抱有各种期望是很正常的，但要切合实际。
有些家长还没有深入了解孩子的实际情况，就提出自己的主观要求，例如对很小的孩子就进行强化训练。希望自己的孩子出人头地，高人一等，甚至能成为天才、神童。于是，过早要求孩子参加各种学习班、特长班、课外补习班……希望他的成绩“最”优秀，能进“最”好的学校，将来有“最”好的职业，得到“最”好的待遇，并有“最”好的享受。
也有些家长过分依靠书本和专家的见解，只相信权威。凡是书上说的、专家讲的都坚信不疑，要求自己的孩子必须“达标”。遇到孩子在某些方面的表现达不到“标准”，便产生不安情绪。
其实，专家或书本上的意见经常是代表一般的情况。而每个儿童性格特点不同，智力水平不同，发展的进度、速度不同，兴趣爱好也各有差异。外部的要求必须与心灵成长的内在需要相适应，家长应站在子女的立场上，以科学的态度，根据他们身心发展的状态和年龄阶段，实事求是地提出要求，采取有针对性的措施。既不盲目攀比，也不盲目照搬专家和书本上的观点。
要尊重孩子的独立人格
子女虽然是父母所生所养，但不是个人的附属品。孩子年龄虽小，也是独立的人、社会的人。当前有些家长对子女的态度不免存在支配与被支配的从属关系。
有些父母认为教育的过程就是控制的过程，子女的想法、做法必须和父母保持一致，违背父母的意愿不行。对子女不满意的时候，不能控制自己的情绪。自己发现自己有了错误，不肯承认，不肯放下架子，甚至任意采取严厉或粗暴的手段，迫使孩子屈服以维护自己的威严，不考虑孩子的情感伤害。一般说来，受到粗暴待遇的孩子会感到压抑，产生畏惧，意志消沉；或隐藏自己的想法，心口不一，表里不一或产生逆反心理和攻击性行为，使亲子关系变得冷漠、疏远。
还有的父母将子女的成败看作是自己的荣辱，利用炫耀子女的优异成绩来满足自己的虚荣心，遇到子女失败了，又觉得自己“脸上无光”，抬不起头来，甚至不愿见人，经常患得患失。这也是错误的！
